女人有這4個壞習慣，會讓皮膚變差，特別第1個，多數女人很難改掉

「7天能養成一個好的習慣，但7天去難以改掉一個壞的習慣」，女人在生活中或多或少有一些習慣會讓我們的皮膚變得很差，尤其是有些習慣，很多女人都有，還很難改掉，想要皮膚變好，養成好習慣遠遠是不夠的，我們只有養成好的習慣，又改掉壞的習慣，才能讓我們的皮膚越來越好，所以作為女人，這4個傷害皮膚的壞習慣，咱們要盡量的改掉，別等皮膚變差了，再後悔也就遲了！

第一：熬夜

多數女人難以改掉熬夜的壞毛病，熬夜會讓皮膚乾燥，會讓皮膚蛋白質氨基酸受到損傷，一次兩次可能並沒有多大的威脅，但是經常熬夜，你的皮膚一定會報復你，不僅是長出痘痘還會出現各類黑色素，讓皮膚看上去比較的顯老，因為我們一定要慢慢的減少夜裡玩手機的頻率，盡量早睡！

第二：不防晒

白天對於皮膚傷害最大的就是陽光中的紫外線，比起紫外線，電腦手機輻射都是九牛一毛，紫外線中的UVA波長很長，長時間不防晒，會加速皮膚的衰老，導致皮膚老化，而紫外線中海油UVB和UVC都會在很大層次上讓我們的皮膚晒黑和曬紅，長出斑點。

第三：不護膚

女人年輕的時候，皮膚問題相對比較的少，可以不護膚，但是到了25歲以後，皮膚已經開始慢慢的步入衰老的階段，你還不採取一點措施，不進行護膚的話，皮膚的反噬遲早會來，慢慢的皮膚就會變得沒有彈性，讓皮膚老化，從而讓皮膚變差，看上去顯老，因此日常保濕工作要做好！

第四：睡前不卸妝

皮膚到了12.00以後，會自發的進入修復期，帶妝睡覺，會讓皮膚的毛孔堵塞，影響皮膚的修復，從而讓皮膚變得更差，讓皮膚的油脂增多，還會讓皮膚長出痘痘，因此在睡前，我們首要的一件事就是睡前要卸好妝，並且卸貨還要用洗面奶洗掉殘餘的彩妝！

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