母乳餵養的好處之寶寶篇

每年8月1日至7日為「世界母乳餵養周」， 這是由國際母乳餵養行動聯盟(WABA)組織發起的一項全球性的活動，旨在促進社會和公眾對母乳餵養重要性的正確認識和支持母乳餵養。目前在全球已有 120多個國家參與此項活動。

HWp中國網生活頻道_品味中國生活WABA 制定2018年世界母乳餵養周的主題是breastfeeding ，foundation of life---母乳哺育，生命之根！根，也就是根本，說母乳是生命之根，這充分的說明了母乳的重要性。

接下來的時間，我會給大家普及一下母乳餵養的相關知識~

母乳是新生兒降生初期最主要的營養物質來源，其內含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、脂肪酸和牛磺酸等營養物質 。

喂哺母乳好處多，寶寶及母親皆受惠。那麼母乳餵養對寶寶到底有什麼好處呢？

母乳餵養寶寶的好處：

01

促進發育

母乳含有嬰兒所需的全部營養，有助於嬰兒發育；

02

寶寶易消化

母乳中的蛋白質與礦物質能適應寶寶生長發育自動調和成利於吸收的比例，在保證嬰兒的營養均衡的同時，卻不會增加消化及排泄的負擔。母乳中也有良好的脂肪酸比例，不但容易吸收，也含有足夠的必需脂肪酸供給嬰兒正常的發育；

03

提供營養

母乳中還有足夠的氨基酸與乳糖等物質，對嬰兒腦發育有促進作用；

04

增強抵抗力

母乳含有多種免疫球蛋白、補體、溶菌素，及抗發炎與免疫調節因子等，可以提高嬰兒的免疫能力，保護嬰兒免於感染，預防腹瀉、呼吸道感染，更能降低嬰兒的過敏體質。

而提高嬰兒的免疫機能最重要的是產後7天內分泌的初乳（含抗體、排便因子），母親應儘可能地哺育給嬰兒；

05

給予寶寶安全感

哺喂母乳對於嬰兒的人格發展與親子關係的培養更有極密切的關係。哺乳的過程中，嬰兒和母親有皮膚及眼神的接觸，滿足了嬰兒對溫暖、安全、及愛的需求。

「晶」心提醒

那麼如何保障母乳餵養取得成功呢？媽媽們只要做到「三早」就向成功邁出了一大步了。什麼是「三早」呢？三早即早接觸、早吸吮、早開奶。新生兒出生後第一個小時是敏感期，而且生後20-30 分鐘內，嬰兒的吸吮反射最強，因此母乳餵養的新觀點提倡產後1小時內儘早開奶，最晚也不要超過6 小時。

最後希望天下所有的母親都能夠用自己的奶水哺育自己的孩子~

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