孩子吹空調受涼打噴嚏，趕緊用上這些小竅門，防感冒少受罪

文|秘籍君

進入三伏天，天熱得受不了，一到晚上，家家空調轟鳴聲不斷。我家自然也開了空調。不料早上一起來，孩子就開始打噴嚏，還流出了清鼻涕。估計是受涼了。也難怪，孩子睡覺只穿個短袖，晚上又總是翻來翻去，被子蓋上再踢開，肚子難免會著涼。

做媽媽時間久了我就知道，孩子這是受涼要感冒的前奏。如果不及時處理，隨後會很快開始流更多的鼻涕，外加鼻塞、頭暈等癥狀，甚至有可能會發燒。到時候孩子不舒服、哭鬧，我這個做媽媽的就為難了。「防患於未然」，我開始用上自己知道的小竅門，眼看孩子打噴嚏次數減少，鼻涕也不流了，我知道，一場感冒就這樣被我提前制止了。

那麼，遇到孩子初步出現打噴嚏、流鼻涕等外感癥狀時，該如何做才能消除癥狀，不讓它演變成惱人的感冒呢？

孩子受涼之後，就是寒氣初步進入身體了，要想阻止寒氣深入，就要採取一系列保暖措施來預防感冒。通常有以下幾種方法：

溫暖大椎穴部位

讓孩子低下頭，可以看到脖子和肩膀的連接處有一節高高凸起的骨頭，骨頭下方的凹陷處就是大椎穴。溫暖大椎可以防感冒，還可以治鼻炎。可以用搓熱的手掌在孩子的大椎穴部位來回橫搓幾百下，搓到發紅髮熱為止。也可以用吹風機開暖風，吹孩子的大椎穴。

紫蘇葉或艾葉煮開泡腳

發現孩子流清涕以後，可以去藥店買回來紫蘇葉或者艾葉，將它們煮了之後放溫泡腳。這兩種葉子都有溫陽的功效。孩子的足底很敏感，腳部一熱，全身就發熱，寒氣也就會被驅走了。平時不妨買些紫蘇葉回來放著，以備不時之需。

煮蔥白、香菜根水發汗

平時家裡買回香菜後，可以將根留下，等孩子出現感冒癥狀了，切一些蔥白，再加入些香菜根一起煮水給孩子喝。蔥白和香菜根都有發汗的功效，煮上一碗這樣的水，熱熱地喝下去，出一身汗，渾身輕鬆。

以上這三個小竅門僅適用於孩子初期外感，即剛開始打噴嚏流鼻涕時。因為這時寒邪僅在體表，稍微用一些方法就能把寒氣逼出體內。如果孩子已經打了一天的噴嚏流了一天的鼻涕，那時候寒邪已經入里，只用這些方法就不夠有效了。因此做媽媽的要留意孩子的健康情況，爭取一有風吹草動，第一時間就出手干預，這樣孩子少受罪，媽媽也少操心。

孩子感冒了，你一般會怎麼做？

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