常用這種菜包餃子，孩子多吃個頭猛竄抵抗力強，大腦更聰明

大家喜歡吃餃子嗎？餃子算是中國的一種比較有歷史的傳統食物了，對於我們中國人來說是有很重要的意義的，大家都知道過年和冬至的時候都有吃餃子的風俗，餃子的餡兒也是各種各樣，今天小編就給大家推薦一款既美味又有營養的餃子。

那就是薺菜餡兒的餃子，薺菜可以起到柔肝養肺健胃潤腸的作用，藥用價值很高，粗纖維含量也是比較豐富，可增加大腸蠕動，促進排泄，從而增進新陳代謝成分，能縮短出血以及凝血時間。

還可降低毛細血管的滲透性，薺菜中含有非常豐富的維生素c和胡蘿蔔，有助於增強機體免疫功能，還能降低血壓健胃消食，能抗病毒，預防凍傷，對糖尿病病人有療效。

薺菜可以降低血液當中的膽固醇和甘油三脂的含量，是一種很好的養生食品，怎麼樣，大家喜歡吃什麼餡兒的餃子呢？

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