痔瘡疼起來真要命，多吃這2種食物，止痛消腫，遠離痔瘡疼痛！

有一種肛腸病大家都知道，基本上每個人都有，它的危害是比較大的，至於大到什麼程度，只要患上就讓人痛苦不已，它會以便血的形式，悄悄地帶走我們的健康，引發貧血症，嚴重的患者甚至還要輸血治療。講到這裡，想必你已經知道是什麼疾病了，是的，它就是我們常說的痔瘡。因痔瘡有很多種，每個癥狀都不一樣，所以每個人的痔瘡也是不一樣的。

患上痔瘡的原因有很多，主要有以下這些

1、經常腹瀉和便秘，會引起排便不正常，造成肛門感染，加重痔瘡病情。

2、長時間站或坐著，全身的血液就會不通暢，造成血液淤積，最終產生痔瘡。

3、坐著辦公的人，長期坐著不動，又不運動，很容易讓血液淤積在肛門導致痔瘡。

痔瘡怎麼來預防

多做提肛運動，做法是：全身盡量放鬆，吸氣的同時，臀部和大腿夾緊，肛門向上提收，此時要稍微閉一下氣，大約3秒，然後呼氣全身放鬆，每天早晚各做兩次，每次做十幾下。

無花果，無花果性平，味甘，能健胃清腸、消腫解毒，無花果的全身都是寶。便秘痔瘡患者，每天可以生吃2個鮮無花果，還可以用10個乾果和豬大腸一塊煮熟來吃。

芝麻，芝麻味甘性平，對身體虛弱、大便燥結有很好的效果，還是健脾補腎的好食材，平常多吃點，白髮變黑髮，補腎又強身。最好把黑芝麻打成粉來吃，更容易被我們人體吸收，治療便秘痔瘡的效果也會更加好。

得了痔瘡後，除了預防，更要積極治療

在著名醫療期刊《肛腸講解》上曾介紹過一款巢方化痔樂。是根據《諸病源候論》中傳承1400餘年的古老配方，運用傳統手法，將多種名貴中草藥提取精華，冶煉而成。有效率達到九成以上，同時還能緩解痔瘡的複發。目前，在某宔上即可尋得此葯，方便快捷。

民間食療小偏方，對痔瘡的治療很有幫助

芹菜粥，準備芹菜一根，粳米150克，把芹菜洗凈切成1厘米的段，粳米淘洗乾淨後加水，用大火燒開後放入芹菜，改成小火慢熬成粥，最後調味即可食用。早晚各吃一碗，有清熱利濕的功效，能緩解痔瘡癥狀。

痔瘡患者這樣護理最好

1、多吃一些清消的食物，還有膳食纖維高的食物。如芹菜、紅薯等都可以多吃，粗糧也是很好的選擇。

2、辣的油膩的食物要少吃，現在天氣炎熱，最好不要喝冷飲，還有些堅硬難消化的食物也要少吃。

3、上班族患者要注意，要適當的起身活動一下，最好把軟椅子換成硬板凳。

4、晚上睡覺前，利用溫水坐浴來清洗肛門，操作簡單還能控制痔瘡的病情。

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