正確對待這幾個信號,生命將被重塑
原標題:正確對待這幾個信號,生命將被重塑
當我們處於轉變的時候,不適感自然就發生了。但我們常常把轉變和不幸弄混淆,然後疲於應對不幸,儘力逃離不適,而往往忽視了「轉變」的信號。而倘若我們能接受下這些不適感,我們往往可以突破一個新的認知、釋放限制性的信念、激勵自己去創造真正的改變。
不適感只是一種信號,我們需要正確地認識它。
以下幾個信號意味著你開始走向轉變的道路中。
一、你又被迫回溯了一遍童年的問題
你發現,你又經歷了一次和童年掙扎時期的問題,童年時期的無力感和一些陰影又重現開始困擾著你,這一次你需要好好靜下心來觀察,你不再是年幼弱小的自己了,你可以改變它。
二、你有一種強烈獨處的需求
當你在社交的時候,你開始覺得到不舒服。
你突然領悟到一些不必要的社交,與其說是為了增益自己,不如說更讓你消耗精力。當你開始產生這個念頭意味著你正在重新調整自己。你需要減少無用的社交,遠離負面低頻的人,及時離開,可以減少不適感。
三、開始強烈地想為自己說話
傾聽是一件好事,但是當你傾聽得太多的時候,你滿腦子裡都是他人的想法,過多的建議會讓你停滯不前,你要允許自己暫時停止傾聽他人的意見,尊重自己首先要愛自己。
四、你開始頻繁地做一些生動細節的夢
夢是潛意識在和我們溝通,它都會為我們投射影像,告訴我們生活接下來的啟示,這是我們之前從來沒有經歷過的,如果你正在這樣的一個階段,不妨開始記錄你的夢。也有的人會頻繁地做一些「分離式」的夢,容易大半夜清醒,又斷斷續續入睡,因為你不能停止思考一些問題,也許你會因此比較疲憊,但這樣的「消耗」是一件好事情,體力透支你才能更加清楚你未來應該怎麼應對。
五、突然生活開始發生一些重大轉折
突然你不得不搬家、離婚、失業等。這些措手不及的轉變讓人總是很難熬的,生活的一些計劃被迫打亂,你發現你可能無法成為你想像中的自己,但是這樣的突變未必就是不好的,也許你會迎來更好的工作和住所。要知道,只有不斷經歷變化,生命的能量才能流動。
六、你莫名變得「超感知」起來
例如你將感知對人真實的感覺,感知一段關係不會持續,感知到這份工作不會持續太久。很多「非理性」的焦慮來自於潛意識正在感知一些事物,之前不重視它因為你覺得不符合邏輯。
七、你將認識到你是唯一能給自己幸福的人
這種情緒自主性是令人恐懼的,因為它意味著如果你陷入困境,都怪自己。同時,這是實現真正自由的唯一方式。這個冒險的回報總是值得的。
有時候生活看起來是很艱難的,這些不適感是為了提醒我們正走在正確的轉變上,當我們收到這樣的信息的時候,一定要學會接受,才能完成生命課題給我們的涅槃。
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