你知道「葯該怎麼吃」嗎？服藥方式的10個誤區，現在知道還不晚

你知道「葯該怎麼吃」嗎？如果只參照說明書，那你可能只會看到：一次×片，一日×次，飯前服用……無論是自行服藥還是諮詢醫生，服藥劑量、服藥頻率等都十分重要，關乎藥效發揮，甚至生命安全。下面，北京朝陽醫院葯事部藥師周辰男為大家指出了10個常見的家庭服藥錯誤方式，希望可以提醒身邊人別再錯誤服藥。

錯誤1：把「1日3次」當成「三餐前」

一般來說，藥品說明書上會寫著「1日3次，飯前服用」等指南。所以一些患者便每日準時在三餐前服藥。事實上，這是錯誤的。「1日3次」是藥物學家根據實驗測定出藥物在人體內的代謝速率後規定的，意思是將一天24小時平均分為3段，應每8小時服藥一次。只有按時服藥，才能保證體內穩定的血液中藥物濃度，達到治療效果。如果把3次服藥時間都安排在白天，會造成白天血葯濃度過高，給人體帶來危險，而夜晚又達不到應有的血葯濃度。

錯誤2：躺著服藥

躺著服藥，藥物容易黏附於食道壁，不僅影響療效，還可能刺激食道，引起咳嗽或炎症，嚴重的甚至損傷食道壁，埋下食道癌隱患。最好站著或坐著服藥。坐姿能保持身體直立，讓藥物在重力作用下順利進入腸道，還可以防止突然暈倒到地。服藥後不要馬上躺下，最好站立或走動一分鐘，以便藥物完全進入胃裡。但像硝酸甘油這種緩解心絞痛的急救藥，需要採取半卧位姿勢服用。因為病人站著含服，可能產生體位性低血壓，造成一時性貧血而昏倒。而且含服藥物半小時左右，會有頭昏、頭脹等感覺，此時若站立，也容易摔倒。

錯誤3：干吞藥片

干吃藥片是非常危險的，藥物停留在食道，咽不下去無法吸收藥效，人也會感覺不太舒服。一方面，易使藥片黏附在食管壁上，導致食管黏膜損傷；另一方面，沒有足夠的水來幫助溶解，有些藥物容易在體內形成結石，例如復方新諾明等磺胺類藥物。

錯誤4：將藥片掰碎或以水溶解後服用

有些人自己「吞」不下藥或怕孩子噎住，就自作主張地把葯掰碎，或用水溶解後再服用。這樣不僅影響療效還會加大藥物不良反應。所以，除非醫生特別吩咐或藥物說明書上標明，否則不要這麼做。不過服用中成藥時，則有所不同。例如大粒丸劑，就應該用清潔的小刀或手將藥丸分成小粒後用溫開水送服。

錯誤5：用飲料送服

牛奶、果汁、茶水、可樂等各種飲料都會與藥物發生相互作用，可能影響療效，甚至導致危險。正確的方法是用白開水送葯。

錯誤6：對著瓶口喝糖漿

糖漿類的口服液，服用時不能直接對瓶口喝，一方面容易污染藥液，加速其變質，使細菌增生，造成二次感染；另一方面不能準確控制劑量，難以發揮最佳藥效或產生副作用。

錯誤7：多葯同服

多葯同服，藥物之間的相互作用就很難避免，甚至會引起一些意想不到的麻煩。一定要主動向醫師或藥師諮詢，但切記不可自行隨意停葯或換藥。

錯誤8：喝水過多

服藥後喝水過多會稀釋胃酸，不利於對藥物的溶解吸收。送服固體藥物1小杯溫水就足夠了。另外，服用口服液也最好不要用水送服。口服液用水稀釋喝下後，一方面會使藥物濃度降低，影響吸收；另一方面也不能在炎症處形成保護膜，阻隔刺激。正確的喝法是，咽下後，五分鐘內別喝水。特別注意，溶液劑比片劑容易變質，需要按照說明書的要求存放。對於糖漿這種特殊的製劑來說，特別是止咳糖漿，需要藥物覆蓋在發炎的咽部黏膜表面，形成保護性的薄膜，以減輕黏膜炎症反應、阻斷刺激、緩解咳嗽。所以，喝完糖漿後5分鐘內不要喝水。

錯誤9：服藥後馬上運動

和吃飯後一樣，服藥後也不能馬上運動。要是服藥以後就馬上投入運動（特別是強度較大的運動），血液就會大量地流向四肢等運動部位，使胃腸內臟中的血流量相對降低，導致輸送藥物的血液隨之減少。這樣就會造成藥物的吸收減緩或吸收不徹底，從而使藥物的應有治療作用大打折扣。科學研究表明：藥物在服用後，一般需要經過30-60分鐘才能被胃腸溶解，再被小腸壁血管所吸收，然後由血液將藥物的有效成分輸送到全身各處發揮作用。所以，服藥之後是需要一定量的血液參與機體血液循環的。

錯誤10：服藥期間不注意飲食禁忌

不合理的飲食會降低藥效，嚴重的還可能危及生命。在服藥的同時或治療期間應停止食用某些食物，俗稱「忌口」。大體有以下兩種情況：一是在服用某葯的同時，要求不能進食某種食物，如同藥物禁忌。例如：人蔘忌蘿蔔，地黃、蜂蜜忌蔥，薄荷忌鱉肉，茯苓忌醋。服用治療頭痛的藥物期間就要忌酒，因為酒精進入人體後需要被氧化成乙醛，乙醛再被氧化成乙酸在體內代謝。治療頭痛類的藥物會妨礙乙醛氧化成乙酸，導致體內乙醛蓄積，加重頭痛癥狀。二是在治療期間要求忌食生冷、油膩、辛辣、不易消化及刺激性食物，以避免對病情產生不利影響。

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