進入三伏天，孩子睡覺時有這些異常表現，寶媽要重視別耽誤

文|秘籍君

三伏天是一年當中氣溫最高、最潮濕悶熱的日子，這段時間大概會有三四十天，而現在就已經進入三伏天了。進入三伏天之後，燥熱難耐是其次，最重要的是高氣溫導致孩子無法安睡，孩子睡眠質量差，不但影響白天的精神狀態，還會影響身體健康發育，所以，寶媽要重視孩子的睡眠質量。

尤其是孩子睡覺時有這些異常表現，寶媽要重視別耽誤。

孩子睡覺時打鼾

孩子的呼吸系統還是比較新的，一般不會出現打鼾的情況，如果孩子睡覺時總是打鼾，寶媽就要重視了。造成孩子打鼾的因素有：腺樣體肥大、扁桃體肥大、過於肥胖等。孩子的腺樣體和扁桃體長期受到炎性分泌物的刺激，可能就會變得肥大，常見於小兒肺炎、咽喉炎、扁桃體炎等疾病。

如果孩子因此晚上睡覺打鼾，就會出現睡眠質量低下、白天無精打采、記憶力減退等情況，會影響孩子的大腦發育以及生活和學習。所以，家長應及時帶孩子去醫院就診，不要耽誤。

孩子睡覺時流口水嚴重

當你發現孩子睡覺流口水時，可以適當幫孩子調整一下睡姿，如果不能改善，那麼孩子就可能是脾虛了，寶媽別大意，平時要多給孩子吃一些補脾益氣的食物，比如：山藥、蓮藕、扁豆、粳米等。

另外，孩子在三伏天容易發生面癱，這主要是由於夜間空調風扇使用不當所致，當孩子有面癱前兆時，也可能會流口水嚴重，面癱的一般癥狀是口歪眼斜，這不但影響顏值，還會危害面神經發育。如果是這種情況的話，寶媽也要立即帶孩子就醫，別耽誤。

孩子睡覺時咳嗽

寶媽可能會發現，孩子沒有感冒，白天也很正常，但是晚上總會咳嗽，甚至會把自己咳醒，這可能是開空調所致，空調風太大，室內空氣乾燥，孩子的口鼻部就會有不適。

所以，建議晚上睡覺時，把空調風調小一些，另外在屋內放一盆水或放一些綠色植物來改善這種情況，寶媽要立刻辦，別拖延，否則會影響孩子的睡眠。

孩子睡覺時經常搖頭

入伏後天氣炎熱，孩子睡覺時經常搖頭，可能是因為熱得出汗感覺不適，也可能是因為濕疹刺癢感覺不適。而且如果孩子睡覺經常搖頭，久而久之還會形成枕禿，影響孩子的外表美觀。

所以，當寶媽發現孩子睡覺經常搖頭時別大意，應立即找出導致這一現象的原因，從根本上解決問題。

你孩子睡覺時有什麼異常表現呢？

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