我今年36歲了，一直和老公異地分居的狀態下，年輕的時候輕鬆生下了大兒子。二胎政策出台之後，兒子的很多朋友都有了弟弟妹妹，看到這種情況，懂事的大兒子回家一本正經地給我上課：媽媽，雖然爸爸不在家，但是如果我有個弟弟，我們就能一起照顧你了！

於是，從2015年開始，我和老公開始了漫長的備孕和兩地跑。因為生大兒子的時候年紀比較小，最後也就有點兒異位妊娠。可是到二寶這個時候，明顯感覺自己是年紀略大了，卵子質量不怎麼好，短短一年，胎停兩次。本以為第三次會好，但還是不幸胎停。

去年年底，在堅持保胎治療之後，終於成功穩定了。懷了這麼多次，我總結了以下感覺，大致是我懷我家小二時的一些小感想：

孕前期沒有妊娠反應，沒有孕吐，胃口很好；

肚子不顯懷，從沒有看都不像懷孕的後腰和腰兩側都沒有長太多的贅肉；

我肚子比較尖，很多老年人一看我的肚子都說我懷的是男孩，她們說懷女孩的肚子比較圓；

整個孕期身體沒有明顯的不適癥狀，人比較勤快，精神也比較好，身體也比較靈活；

整個孕期皮膚還算好，沒有長妊娠斑；

因為好奇懷的是男孩還是女孩，用清晨的兩滴晨尿滴入醫用酒精中，沒有變化的是男孩，變成紅色的是女孩。

因為是第二胎，感覺自己元氣大傷。所以坐月子也是有講究的：

首先要多休息，不管是順產還是剖腹產，都需要大量休息以助身體恢復。同時適量活動，就是不要一直躺床上，適當的走動，這樣可以促進身體循環，有利於排出惡露及身體恢復。產後一定要多留意觀察子宮恢復和惡露排出情況，如有其他情況，一定要及時就醫。保持心情愉快，避免產後抑鬱症。產後42天一定要去複查，防止後遺症。

重點在飲食，月子期間一定要清淡，第一個月不適宜進補，所以別著急著吃補品，包括雞肉，不建議像過去人坐月子那樣大量吃雞肉。建議喂母乳，有助於調動身體循環，從而促進吸收，對身體恢復有很好的作用，特別是過去身體弱想要調理身體的。一定要用艾草水洗澡洗頭，可以驅寒的，最好找中醫開驅風的中藥。一般月子病都是以為體內風寒沒祛除。

第一個月：

我吃小米粥比較多，還有青菜(吃平性或溫性蔬菜，寒性一定不能吃)、芝麻姜瘦肉湯(這是我老家專門月子里吃的，效果很好，有助於身體補充營養及恢復)、黑魚湯、鯽魚湯、雞蛋、水果(吃溫性的，寒性一定不要吃)，芝麻一定要吃，可以補充多種維生素，還補鈣。

第二個月：

在第一個月的基礎上，可以吃五穀雜糧，煲成粥，不要吃飯，可以喝雞湯、豬蹄湯，去油，花膠(補充蛋白質效果很好，當時我家寶寶缺鐵，補充鐵劑喝了幾盒效果都不明顯，我吃魚膠過奶給他們，鐵蛋白就升到正常水平了，魚膠蛋白質含量很高，脂肪很低)、魚肉蛋奶。

祝大家看過之後都能成功接好孕喲！

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