肝臟不好的人，身體這2處會「喊疼」，很多人還不在意

肝臟不好的人，身體這2處會「喊疼」, 很多人還不在意

肝臟不好不可怕，不知道突然惡化才可怕，身體這兩處喊疼要注意

肝臟之於人體就如同將軍之於國家，這是因為它在人體各種系統中都處於統領地位，毫不誇張地說：沒它，人不能活。肝臟如果出問題，我們的身體有2個地方會疼起來，但是很多人都不以為意，這是最危險的。

身體2處會「喊疼」

肚子會喊疼：肝臟就在肚子右邊偏上的地方，要是這地方老是隱隱作痛，你就要考慮是否是肝臟出問題了。

關節會喊疼：某些肝臟疾病的患者，經常會關節疼，而且還有噁心嘔吐等現象。

那怎樣保護肝臟呢？

肝不好，學好這3招，讓你輕鬆養護肝臟保健康

1、規律作息

你的作息安排的很規律，肝臟就會工作的很有節奏，同時肝臟裡面的氣血也會很充盈，這時候肝臟排毒效率很高。但是你要是總是熬夜，那肝臟就被你折磨的夠嗆，那肝臟受傷害也就在所難免了。

2、吃養肝食物

沒事就可以多吃點對肝臟有好處的食物，像枸杞，葡萄等等。還可以每天喝點茶，茶是好東西，喝茶不僅對全身的血液有好處，還能幫助肝臟排毒，這對肝臟實在是太好了，因為肝也排毒嘛，對肝臟大有助益。

3、按摩穴位

沒事就按按對肝臟有好處的穴位，這樣簡便易行的方法，相信你不會拒絕的。比如膻中穴，能通暢氣血，對肝有好處。

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