人體的「百脈之宗」,這個穴位竟有這麼奇妙的作用!
百會穴,作為人體的最高點,是督脈行到頭部進入腦內的一個穴位,歷來被稱為「百脈之宗」,除了在武俠小說裡面是一個神奇的存在之外,在現實生活中,它其實也頗具養生效果。
1.醒腦開竅
百會在人的巔頂部,深處就是奇恆之腑腦的所在,「氣在頭者,止之於腦」,所以它自然就有醒腦開竅的功效。日常如果是勞累、疲乏的時候,可以用手指輕按,片刻之後就會感覺提神的效果。如果可以長期堅持按摩,就可以緩解諸如頭痛、偏頭痛等癥狀,還可以有增強記憶力之效。對於一些急性昏迷的人還可以用針刺來喚醒。
2.調節陰陽
傳統醫學認為,人體是由陰陽共同構成的,只有在它們都趨於平和的狀態下,身體才能達到最好,其實這也就是現代醫學常說的內環境穩定。而百會穴就有這樣的功效,頭本是諸陽之會,而百會又是百脈之宗,這也就是說它匯聚了各經脈之氣,陽中有陰,所以時常按摩、針刺可以起到調節陰陽的作用,促進機體的平衡。
3.通絡止痛
百會在中醫針灸中是經常用到的穴位,尤其是在一些中風後遺症的恢復治療中,現代醫學研究也發現,針刺百會穴可以對大腦皮層生物電活動有所刺激,還可以改善腦組織氧合血紅蛋白的飽和度以及血流量,這就達到了傳統醫學裡所說的通絡止痛,對於病人的偏癱、頭痛等都有很好的幫助。
人體是一個奇妙的存在,其實自己就已經有了許多治療疾病的開關,就像傳統醫學所說的氣化有形,在幾千年不斷的摸索中,人們發現了穴位這一奇妙的所在。百會穴作為督脈的一個重要穴位,不僅有以上的養生功效,還可以昇陽舉陷、益氣固脫,實在是不能忽略的養生大穴!
(本文由「金蘭中醫學社」獨家出品,圖片來源於網路,作者荷西,未經授權,請勿轉載)
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