有山有水沒霧霾，還能享受25℃夏天的避暑地，你去不去？

最新 07-27

盛夏酷暑難耐，連續十幾天的高溫天氣是不是已經讓你難以忍受。一直躲在空調房裡也不是個事，今天帶大家走進7個有山有水沒有霧霾，涼爽宜人可以深呼吸的旅遊地，放鬆身心。

推薦理由：集江南水鄉與北國田園風光於一體，宛如一幅動感的山水畫廊。

青天河風景名勝區位於焦作市博愛縣，是AAAAA級景區、太行山國家級獼猴自然保護區，因高峽平湖，山青水秀而得名，素有「北方三峽」和「桂林山水」之美譽，景區面積45.2平方公里，由青天河、靳家嶺、月山寺、石佛灘、鳳凰嶺、明清民居村、太行博竹苑等七大景區，308個景點組成，是一處以秀麗山水為主體，以奇泉異洞為特色，以悠久的歷史文化為內涵的理想休閑度假之地。

青天河之「山」南北兼容，既有北國山川雄險之勢，又有南疆河嶽柔美之態，整個景區峰巒疊嶂，參差有序，奇岩怪石，群峰競秀，7000多萬年前形成的高180米，寬100米的青天河天然大佛，實屬罕見。此外，還有「石雞下蛋」、「天然長城」、「金龜望月」等種種奇觀，形態各異，造型逼真，令人嘆為觀止。這裡水質清澈，兩岸植被茂盛，景區森林覆蓋率非常之高，清新的空氣中瀰漫著清涼的水汽，神清氣爽，盡享清涼。

推薦理由：山明水秀、泉清林翠、氣候涼爽、風景幽奇、別有天地。

信陽雞公山位於河南省信陽市南45公里處，是AAAA級景區，這裡山嶺蒼翠秀麗，報曉峰海拔784米，形似引頸啼鳴的雄雞，矗立於群山之中，「雞公山」亦由此而來。至於說這裡生長的1200多種植物，更是枝繁葉茂，一年四季景色變化動人，雲海、日出、飛瀑、流泉等美景更會使人流連忘返。

雞公山是全國四大傳統避暑勝地之一，古人「三伏炎蒸人慾死，清涼到此頓疑仙」的詩句，就是雞公山清涼宜人的生動描繪。三伏盛夏，山外揮汗如雨，燠熱難當，山上則午前如春，午後如秋，夜如初冬。據資料顯示，夏天，山頂的平均氣溫只有2.4℃，因而使雞公山有「六月如霜天」之說，可令人「全身痱子一夜消」。在這裡住上幾日，定會是一種無限美好的享受。

推薦理由：山高水長，山水競歌，相得益彰

木札嶺位於河南省洛嵩縣車村鎮，是國家AAAA級景區，伏牛山世界地質公園，國家級自然保護區，河南省首家原始生態旅遊區，電影《木札嶺》拍攝外景地。木札嶺原始生態旅遊區，總面積125平方公里，森林覆蓋率達98.5%，植物1886種，高等級動物188種。龐大而嚴密的動植物生物鏈無一不顯示著大自然的神奇造化，這裡夏季日均氣溫不超過26℃，是避暑休閑、探幽養生的最佳去處。

木札嶺地處「秦嶺——淮河」一線南北重要地理分界線上，總面積40平方公里,佔據生物原生系統保存最為完整的伏牛山中心部位。木札嶺景區由雙龍飛瀑、原始森林、官帽峰、石林四大景區組成。該旅遊區古木參天，林海無際，完整的原始生態系統中原罕見，造型奇特的瀑潭石景北國少有。

推薦理由：中原避暑地，北國小黃山，奇峰林立，瀑水清涼

堯山風景名勝區是國家重點風景名勝區，國家AAAAA級旅遊區，位於河南省平頂山市魯山縣。堯山雄踞中原，既有北國山嶽的雄偉峻拔，也不乏南方山水的鐘靈毓秀。在景區268平方公里的區域內，奇峰、怪石、飛瀑、溫泉、山花、紅葉、湖面、雲海、原始森林、珍禽異獸及眾多人文景觀構成了完整的風景體系。集「雄、險、秀、奇、幽」於一體，是旅遊觀光、避暑療養、科研探險、尋幽覓奇的理想場所。

堯山峰奇石怪，尤以象形山石著稱，象人、似獸的山石美不勝收，且常有雲霧相伴，變幻無窮。如石人、大將軍、觀音送子、鳳凰台等，謂天然雕像館。景區森林密布，覆蓋率達95%，大片原始森林鬱鬱蔥蔥，千年古木隨處可見。景區瀑長澗深，九曲瀑渦旋相連，銀線瀑(瘦瀑)一線通天，造型奇特，令人驚嘆。

推薦理由：伏牛奇葩，道教聖地，原始森林，奇山秀水，有「北國張家界」之美譽。

老君山風景名勝區位於欒川縣城東區，是伏牛山世界地質公園核心園區，國家AAAA級旅遊景區，國家級自然保護區。老君山是八百里伏牛山主峰，海拔2200米，山勢雄偉，群峰競秀，峰林洞澗，千姿百態。山頂道觀歷史悠久，道教文化源遠流長，與武當山並稱為「南北二頂」，世稱「南有武當金頂，北有老君鐵頂」。

老君山山中樹木茂盛，風景如畫，處處都能看到山泉從山石縫隙中溢出，在鬱鬱蔥蔥的山林中隱藏著十幾處瀑布，清澈的激流從數十米高的崖頂跌落下來。站在老君山山頂俯瞰，雲霧環繞在各個山峰中，在山頂，還有機會觀賞到極美的雲海和日出。老君山風景區面積龐大，主要分為居中的老君山主景區、西部的追夢谷景區和東部的寨溝景區。老君山屬溫帶季風氣候，年均氣溫12.4℃，非常適合避暑。

推薦理由：伏牛仙境、山水畫廊。

五朵山是久負盛名的歷史名山，位於河南省南陽市鎮平縣二龍鄉境內，是南陽伏牛山世界地質公園的主要園區之一，因五座主峰在南北一線三公里內並連矗立，勢成五極而得名。景區內林木蓊鬱，涼爽宜人，森林、植被覆蓋率達到90%以上。

五朵山地質構造古老奇特，地貌特徵瑰麗多姿，山勢巍峨，壁立萬仞，層巒疊嶂，逶迤連綿，林茂水秀，飛瀑流泉，怪石嶙峋，古樹參天，廟宇樓閣，遍布山間，宮觀道闕，綠蔭掩映，白雲悠悠，梵音裊裊，彷彿仙境，勝似天堂。聖朵、禪庵朵、摩雲朵、嬌女朵、啞女朵等五座主峰和暴瀑、流文瀑、明石瀑、濺玉瀑、開心瀑、玉盤潭、翠屏湖、珍珠潭、靈芝潭、許願潭、犁水濠、金頂、天梯、跑馬嶺、拴馬樁、祖師洞等200餘處景點星羅棋布，錯落有致，組合成暴瀑峽、萬福宮、五朵峰三大遊覽區，構成了一條完美的遊覽環線。

推薦理由：流雲飛瀑，幽谷疊翠，雲霧飄渺

豫西大峽谷呈東西走向，象一條由西向東延展的飄帶，總長度30餘公里，寬度30米到50米，深度50米到200米，兩側山峰最高海拔1372米.最低620米。狹長而深邃的峽谷河流灘多水急，由大大小小99級瀑布及300多個潭池組成。時值盛夏，潭上飛珠濺玉，霧氣騰騰，聲響如雷，氣勢磅礴。漫步風景區，只見青山如黛、幽谷疊翠、銀練飛瀉、野花叢生，宛如一幅山水畫卷。