男人45歲後，若沒有4個「癥狀」，恭喜，你離衰老還很遠，偷著樂吧

隨著年齡的增長不論男女都逃脫不了衰老的過程，雖然女性在容貌上更容易出現衰老的現象，但是男性也隨著年齡的增長，避免不了衰老的過程，而男性的衰老，雖然在外貌上比女性要表現的，少一點，但是只要男性到了45歲以後身體會出現衰老的癥狀。

男人45歲後，若沒有4個「癥狀」，恭喜，你可能離衰老還很遠

1容易長胖

但年輕的時候有些男性朋友他們的身材非常好，簡直就是模特身材，但是隨著年齡的增長，逐漸出現了啤酒肚，身材，也逐漸走樣，這是因為身體的各個器官逐漸的衰退，新陳代謝也會變的，這是因為身體中的脂肪不容易被消耗，就會出現長胖的現象。

2視力下降

隨著年齡的增長，眼部器官也開始逐漸的退化，視力越來越差，再看東西的時候也越來越模糊，開始依靠老花鏡來看一些書或者是報紙，這也是衰老的一個重要標誌

3圖上出現「地中海」現象

隨著年齡的增長脫髮現象，開始日漸明顯，這是因為身體中的新陳代謝功能變得緩慢，身體里的器官開始逐漸老化，而頭上的毛孔開始萎縮，血液循環變慢，就會使營養不能輸送到頭皮上，導致脫髮的現象，這也是很多中年男性出現地「中海髮型」的重要因素。

4便秘

由於上了年紀以後，身體各個器官開始退化，腸胃蠕動的速度也會越來越慢，而體內的水分也會，被吸收的越來越多，再加上缺乏適當的體育鍛煉就會出現便秘的情況。

如果男性朋友過了45歲以後出現以上的4種癥狀，說明你在逐漸的變老，那麼在生活中，養成良好的生活習慣和飲食規律，適當的進行一些體育鍛煉，提高身體抵抗力和免疫力，才能夠拖住衰老的腳步。

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