心理學：留心了，當你身邊的人有了這5個表現，說明他正在嫉妒你

嫉妒心理人人都會有，這是一種人類的天性。當我們看到身邊有人比我們強時，我們的潛意識中就會產生嫉妒或者崇拜之情，而往往自尊心越高的人，越容易產生嫉妒情緒。

嫉妒心理很正常，但無法化解的嫉妒就比較可怕了，它會扭曲我們的內心，使我們做出一些不理智的行為。那如何發現身邊嫉妒的人呢？

如果他有了下面這5個表現，那麼很有可能，他是在嫉妒你。

（1）惡意（強嫉妒行為）

惡意是嫉妒最明顯的表現，因為嫉妒心理的本質是一種壓力。當身邊的人比我們優秀時，我們就會產生一種不安全感，因為這樣的人具有「潛在」侵犯我們的利益的可能。

所以，嫉妒往往只會發生在兩個人距離較近，且實力相差不大的情況下。自然，這種不安全感會給我們帶來壓力，壓力則會轉化成惡意。

所以，當一個人總是詆毀你，污衊你，嘲諷你，無緣無故的討厭你。而你恰好又比他強時，這時候，你應該明白，這是由於嫉妒所產生的惡意。

（2）損人不利己（強嫉妒行為）

「一棵樹嫉妒另一棵樹，恨不得變成一把斧頭」

是的，嫉妒就是這麼可怕，當這種情緒產生時，會使得一個人失去理智，做出損人不利己，甚至同歸於盡的行為。

（3）被動攻擊（弱嫉妒行為）

除了上面兩種強嫉妒行為，生活中還有這樣的一類人，她們嫉妒你，但這種情緒卻不是很強烈，不過可能在某個時點，因為某件事轉化為強烈嫉妒。

這類人的特點就是隱蔽性好，可能你根本看不出他對你的嫉妒。不過還是有不少特徵的，比如說，當一個人對你有了被動攻擊行為（即下意識的對你不利），那麼對方可能是一直在嫉妒你。

常見的被動攻擊包括：放任不好的事情在你身上發生，不情願為你提供幫助和支持，不自覺地貶低你所取得的成就等等。

（4）對你的成功感到難受（弱嫉妒行為）

真心為你感到驕傲的人，是可以分享你成功喜悅，並把你的成功當成是自己的成功，比如說你的父母。

而那些暗暗嫉妒你的人，往往自尊心很強，所以當你獲得成功時，他們會不自覺的選擇離開，不希望在你身邊表現的黯然失色。

（5）變得更容易爭強好勝（弱嫉妒行為）

心理學研究發現，嫉妒能激起一個人的好勝心，對於嫉妒的人來說，他們更喜歡與他人競爭，比較。

如果一個人在你身邊變得很亢奮，總是有意無意的想要與你競爭，而在別人身邊則沒有這種情況的話，那麼毫無疑問，對方對你是嫉妒的。

結語：嫉妒本身不可怕，可怕的是由於嫉妒心理導致的失去理智和情緒失控，所以我們還是要努力識別出身邊誰才是嫉妒我們的人，不要讓他們「破壞」了我們的生活。