腰腿冷痛原來是腰椎病變？40年骨科醫生簡單1個方子，一次性搞定

腰椎間盤突出症是一種疲勞性疾病，同時也是骨傷科的常見病和多發病。生活中患有腰椎間盤突出的患者很多，本是老年人的多發病症，但由於日常工作和一些不良習慣導致年輕人的患病率也急劇上增。那麼，腰椎間盤突出的危害是什麼？

1、退行性腰椎管狹窄、腰椎間盤突出症或退變造成的椎間隙狹窄等都會導致椎管變小，使本就較少的椎管更狹窄，長期反覆會出現腰痛酸困等癥狀，繼而出現間竭性跛行。

2、腰椎間盤突出及退變會導致腰椎失去平衡性，這也是退行腰椎滑脫症的主要原因，會出現各種腰腿疼痛癥狀

3、黃韌帶肥厚、鈣化慢性腰肌勞損可使黃韌帶肥厚增加，椎板間黃韌帶肥厚會造成椎管狹窄而使硬脊膜囊受到壓迫，而關節囊部黃韌帶肥厚則會對神經根造成壓迫，發生椎間盤突出的情況。

一到冬天很多人都會手冷腳冷，多數人都認為這是很正常的現象，但是也有一些疾病會導致手腳冷，如果經常腳冷也可能是腰椎病造成的。

腰椎間盤突出症或靜脈曲張都會引起手腳冰冷。同時還會出現一側下肢疼痛、酸脹及發涼發麻等，一些中老年人患者中，這兩種病症常會並存，很容易誤診，延誤治療。

患者可用單手食指、中指和無名指併攏，按在腳背靜脈上，細心體會腳面的溫度。如果患者感覺腳冷，但摸著溫暖，且靜脈搏動有力，說明下肢靜脈沒有堵塞，那麼就是你的腰椎有問題了。

一、體育治療

適於早期患者，骨關節改變不大的，對慢性疼痛效果較佳，急性疼痛重時應停止或減輕活動量。

二、外用中藥治療

膏藥和中藥外敷，藥物通過皮膚直達病灶，達到通經引絡、散寒祛濕、通竅消炎、消腫止痛之目的。

在著名醫刊《中醫骨科解答》中所刊登的一篇治骨病的細文。文中曾提及一則治病古方（七烏通貼），該貼劑採用「純天然中草藥萃取」，經古法熬製成膏體，通過滲透入皮膚，內傳經絡、調氣血；通則不痛，痛則不通。只有氣血通、經絡通骨骼才能快速修復，使椎間盤恢復其穩定性，病痛逐漸減少。

且該貼劑經四百年傳承至今，是名副其實的中醫界「元老」膏貼，因其歷史悠久且療效極佳，已被國家藥品監督管理局所備案舉薦，對治療頸椎、腰椎、關節等效果顯著。9成以上患者使用後康復，隨著科技的快速發展，七烏通貼大家在淘宔上就能找到，不用來回奔走，就可幫您郵寄到家！

注意事項

1、急性期病人要多注意休息、少活動，日常下地時可佩帶專業醫用腰圍，增強腰椎的穩定性。

2、對於急性期和治療期的患者宜平卧硬板床。

3、注意腰部及下肢保暖，不可貪涼，否則會誘發或加重癥狀。

上班族及一些日常少活動的人，經常是腰椎病的多發人群，主要原因就是因為長期坐姿不正確導致的。那麼，平時生活中如何保養呢？

1、活動：早起時人身體各部肌肉還沒開始活動，突然的動作會引發腰痛。所以日常一些細微的動作都要注意，早起時可輕度活動腰部，使肌肉舒展開。

2、工作：避免長時間保持一個姿勢進行工作或學習，避免勞動過度，導致腰肌勞損，工作中要每隔半個小時活動一下，可時而按摩腰腿部，或做一下體操，以緩解腰部肌肉的緊張。

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