只用銀耳就可以做出這麼多種湯,簡直比燕窩還要美容養顏!
女生是最會保養的人了,尤其是在吃飯喝湯上。有的有錢人喝燕窩,但是燕窩真的太貴了,我們根本就買不起。有的人去買保健品吃,其實這些都比不上吃飯吃一些有營養的,學會做湯比吃燕窩還管用,甚至比燕窩還要美容養顏,而且還要比燕窩便宜。今天啊,我要教大家做的是銀耳湯的多種做法,平常在家裡做的都是哪一種做法,就是甜甜的沒有什麼新意。
第一道湯是木瓜燉銀耳。首先我們需要準備的是木瓜、銀耳、白糖。我們先把木瓜洗乾淨,拿出去皮的工具吧木瓜的皮削掉,在把木瓜切成一塊一塊的。這個時候我們就要把銀耳拿出來了,我們先準備一碗熱水,把銀耳放進去開始泡。泡半個小時左右,我們把銀耳拿出來,接著切成一塊一塊的,這樣吃起來不會很大。拿出鍋,在鍋中倒入水,等到水煮開了以後,我們先把木瓜放進去,接著把銀耳和糖放進去開始煮。
第二道湯是涼薯銀耳糖水。首先我們需要準備的是:涼薯、銀耳、冰糖。我們先把涼薯洗乾淨,再把皮削掉,切成一塊一塊的放在盤子里。我們把銀耳洗乾淨,拿出一個鍋,在鍋中放入水,等到水煮開了以後把銀耳放進去開始煮。煮三分鐘以後再把涼薯放進去開始煮,煮的時候一定要蓋上蓋子,這樣可以讓銀耳和涼薯熟得快一些。煮個十分鐘以後我們在郭總放入糖攪拌一下,再蓋上蓋子煮半個小時我們的銀耳湯就做好了。
第三道湯是銀耳紅棗湯。首先我們需要準備的是:銀耳、紅棗、白糖。我們先把銀耳洗乾淨,然後準備一個鍋,在鍋中倒入水,等到水煮開了以後把銀耳放進去煮五分鐘,五分鐘以後把銀耳拿出來放入涼水裡面冷一下。這個時候再拿出鍋,再過中華放入水,水煮開以後,把紅棗放進去,再把銀耳放進去開始煮,一直到銀耳煮成透明色才可以,最後我們把白糖放進去,蓋上蓋子煮二十分鐘基本上就可以出鍋喝了。
第四道湯是枸杞銀耳湯。首先我們需要準備:銀耳、枸杞、白糖。我們先把銀耳切成一片一片的,接著準備一碗熱水,把切好的銀耳放進去泡一下,大概需要泡十分鐘。我們準備一個鍋,在鍋中倒入水,等到水煮開了以後,在鍋中撒上食粉攪拌一下。現在我們把銀耳放進去開始煮,大概需要煮五分鐘。
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