說起癌人人還是很害怕的，因為至今還沒有更好的方法來治療，所以我們必須要做好預防，首先必須要遠離一些致癌食物，就像以下這3樣好吃的，全是致癌黑榜，偏偏還有很多人喜歡吃，尤其是容易導致肝癌，據統計中國是肝癌患者最多的國家，當然這跟飲食也有很大的關係，以下這3樣東西越吃離肝癌越近，馬上遠離，平常沒事應該要多吃一些抗癌食物。

第1樣：好吃的燒烤

現在正是夏天，燒烤食物是最流行的，無論是烤羊肉串，羊肉，羊腎，烤魚，灶雞腿等，愛吃燒烤的必須要記住了，燒烤美食雖然好吃，但是千萬不要天天吃，多吃，因為燒烤食物含有大量的致癌物多環芳烴化合物，嚴重容易導致癌變，特別是肝癌和胃癌，尤其是烤黑烤焦的食物，致癌物翻倍。

第2樣：越來越好吃的生魚片

目前生魚片也是特別受歡迎的一種美食，越來越多喜歡，尤其是享受哪種生魚片帶來的鮮嫩感，還一直說好吃，其實你不知道的是生魚片中可能含有較多的寄生蟲，其中包括肝吸蟲，很多人因為食用了生魚片，患上了肝吸蟲病，嚴重者還有導致肝癌的風險。建議生魚片雖然味道好，但是為了健康，盡量不吃。煮熟可以殺菌，驅蟲，保肝護肝。

第3樣：好吃的肥肉

肥肉又香又膩，很多人都喜歡吃，但是要特別注意，這類食物千萬不要多吃，尤其是晚上，肥肉吃多了，會影響肝臟的代謝，分解，甚至會形成脂肪肝，嚴重者慢慢會發展成肝癌細胞，建議肥肉要少吃，搭配蔬菜和水果。

遠離肝癌，這3樣食物要多吃

奶製品

奶製品是一種天然安全的飲品，尤其是喝酒時候提前喝點奶，可以保護肝臟和胃，大大減少傷害，例如牛奶，酸奶等，不僅可以養肝護肝，還可以增強免疫力。

三筍

三筍雖然是一種廉價的食物，但是養生價值特別高，常吃可以降你肝癌的發生率，還有降血壓，降血脂，降膽固醇的作用。

多吃水果

水果含有豐富的維生素C，可以增強免疫力，幫助肝臟排毒，起到養肝，增強免疫力，預防多種癌。

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