身體這幾個部位出現問題,證明你的胃「出事」了,現在知道還不晚!
俗語講述:十人九胃。說的就是十個人當中有九個人有或重或輕的胃病。那麼為什麼那麼多人有胃病呢?主要有以下一部分原因:一天三餐總是不按時吃,有一餐又沒有一餐,一餐吃飽一餐挨餓,沒時間吃飯總叫外面,什麼外賣都吃個遍,垃圾食物,燒烤油炸食物,啥都亂吃一通,又愛通宵熬夜,尤其是白領階層常常加班必須提神喝咖啡,咖啡只要喝數天胃粘膜立刻就受損開始胃疼。
一旦你的身體這些地方出現問題,那麼,你的胃也出問題了,必須注意起來,是時候養胃了
1唇無血色是脾氣不足
面色不好,是脾胃濕熱的前兆。脾胃濕熱的人老是感覺口渴,尿液少而黃,最主要的就是面目會發黃。而脾胃不好的人嘴唇會發白、沒有血色,容易爆皮、裂口子。睡覺時會流口水,是脾氣不足的一種表現。
2眼睛紅腫是脾虛
早晨起床的時候,通常大家眼睛老是腫的,還有很明顯的眼袋,用了很多高級的化妝品也沒有明顯改善。想必,這是脾虛的表現。脾胃不良容易氣血不足,從而影響到肝,因此眼睛容易勞累,看不清東西。
3腹脹腹瀉
不少人在晚間常會呈現腹脹的狀況,一般更加會帶有食欲不振、不想吃飯、打嗝等癥狀。晚間肚子脹並且會經常腹瀉,多半是胃腸虛弱。
時間久了胃炎,胃潰瘍,胃下垂,所有的胃病都找上門了。那麼應當怎麼做才可以好轉胃的健康呢?只有一條路可走,那就是:三分治七分養。以治為輔 ,以養為主。
胃不好可以常喝促進消化的養胃茶,適當喝茶可以促進胃腸道的蠕動,並且能夠幫助身體排毒。
沙棘辣木葉茶是由沙棘、辣木葉、丁香、肉桂、茯苓、山藥六種成分配製而成的。
這樣搭配在一起,泡水喝,能促進腸胃消化,有利於減輕腸胃負擔,得以保護胃部。
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