戴帽子的人都比你發質好

這麼熱的天，這麼強的陽光，我相信沒人會不塗防晒就出門吧？但是，你有沒有發現：在你精心防晒、精心美白的同時，你的頭髮又有點讓你操心了呢？

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比如說：毛躁乾枯易分叉？褪色發黃？缺乏彈性易斷髮？如果你有以上情況出現，請回憶一下，你有沒有做過以下事情：

外面天熱，洗完頭髮沒吹乾就出門...

暴晒下，出門不打傘不戴帽子，反正塗了防晒霜...

陽光刺眼，只帶墨鏡...

染了新發色，沒過一個月就褪色發黃了...

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不管你有沒有中槍，我覺得如果你沒有頭髮防晒的意識和行動，那麼你要注意一下了！

通過日本科研研究所教授通過近 20000 例男女頭髮問題的研究，我們發現頭髮受到的紫外線輻射是臉部的 2 倍以上。

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紫外線會令毛鱗片變薄，剝落，最終導致發質越來越差。然鵝，脆弱受損的髮絲受到的傷害則超過紫外線對皮膚傷害的 3 倍！

換句話說，頭髮防晒比臉部防晒更應該得到重視！不過，大家好像不這麼認為。。。那就來看看，如果不防晒，會出現什麼樣的「杯具」呢？

乾枯毛躁

烈日下，強光暴晒會使頭髮皮層失去水分，控水力降低，頭髮就會變得乾枯毛躁。

分叉易斷

紫外線長期照射，會使頭髮的抗物理能力降低，同時也會使得頭髮缺乏營養和水分，而分叉易斷。

缺乏彈性

長時間的紫外線照射後，角質蛋白會光解而減少，頭髮就會變得脆弱、沒有彈性。

發黃褪色

暴晒時紫外線會促使黑色素轉變為褐黑素，使得頭髮顏色暗淡，變淺或發黃，失去光澤，形成「日光漂白」現象。如果是染過的頭髮，只要在烈日下曬上一天，發色就會減掉四成，令發色明顯變黃。

天啊，你還覺得頭髮防不防晒石無所謂的嗎？明明是刻不容緩啊！

其實，想要給頭髮防晒有很多種方法！你不覺得戴帽子 or 打傘就是很有效的嗎？不要只在不洗頭的時候戴帽子出門啊！日常戴帽子可以有效為髮絲遮陽哦！

如果說你的髮型會被帽子壓垮，你也可以藉助一些絲巾、頭巾去暫時的遮住暴晒的陽光哦！畢竟，暴晒之下，頭髮受損是十分嚴重的！

當然，如果你不藉助這些裝備，對待髮絲本身也是可以好好防護的呢！

# 增強頭髮抵抗力 #

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撫平髮絲角質層真的很重要。髮絲角質層為髮絲提供了堅實全面的保護層，因此注重頭髮角質層的養護，保持它們的順滑，是增強髮絲抵抗力的基礎！

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選擇合適的角質層養護產品和工具，增進對外界濕潤的吸收和維持，防止頭髮晒傷。

歐舒丹 5合1 草本精華修護油

除了發膜之外，不時嘗試一下護髮油也是可以的。歐舒丹這款 5 合 1 草本精華修護油能夠有效幫助滋養、修護及保護乾性及受損發質，可以在造型前使用，以免熱風/高溫傷害秀髮。對於習慣了燙髮捲髮或是用大功率吹風機的你來說，可是很有用的。

馥綠德雅 柔潤平衡乾洗噴霧

馥綠德雅的口碑自然不必多說，這款柔潤平衡乾洗噴霧也是不少人的辦公室必備。它採用獨家技術，無需水即可清潔髮絲，吸收皮脂和污染物，帶來無比輕盈的質感。不管是想打理自己的劉海兒還是想讓自己的髮絲變得豐盈乾爽，統統一瓶搞定。

給髮絲來點兒「防晒霜」

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出門之前噴上一些專用的髮絲防晒產品。只要有 UVA/UVB 的標識就能放心使用，或者將含有木糖醇，膠質，維他命 B5 等保濕成分的噴霧塗於髮絲，也可以起到很好的保護作用。

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AVEDA艷陽活力曬前噴霧 245 RMB / 100ml

POLA馥美修護噴霧 200 RMB / 115ml

頭髮防晒噴霧的正確打開方式，了解一下！

1. 距離頭髮 5-10 cm 的地方開始噴，用量要足，直到頭髮看起來有足量的濕潤感。

2. 雙手插進頭髮里，鬆鬆的抖發，讓防晒自然干。

3. 用一手拉起頭髮，另一手指腹整理梳順髮絲，這樣做完後你會發現毛糙的頭髮變得很柔順。

4. 可以把防晒噴霧噴在刷子或梳子上，均勻的塗在頭髮表面和髮際線處，讓頭髮防晒做的夠均勻。

另外，如果你染了頭髮之後要去海邊，這是你要高度注意！因為海水含有鹽分，與紫外線結合在一起，對頭髮是災難性的傷害，所以防晒防晒一定要防晒！

晒傷後的頭髮乾枯，容易打結。所以在洗髮前，可以在打結的頭髮上塗點護髮素，適當停留幾分鐘，再用洗髮水清洗乾淨，這樣不會扯斷頭髮，也洗得乾淨。

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洗乾淨頭髮之後，就該是這些厲害的修護髮膜出場的時間啦！護髮素是無法修復受損髮絲的，只有堅持正確的使用發膜才能有較好的改善哦！

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發膜，就相當於面膜加持，和護髮素對頭髮的功效是不一樣的。發膜對頭髮的滋潤效果會更加徹底和透徹，可以深度補充髮絲失去的油分和水分，拯救你的發質。

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發膜到底怎麼用才發揮最大的效果？三點要記住！

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#擦到半干！

上發膜之前，一定要徹底的衝掉洗髮水。保證頭髮掉清潔，將髮絲擦到半干狀態開始塗抹。塗得時候要認真，把每一個部分都照顧到，這樣才能發揮到發膜最好的作用。

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#要加熱！

發膜和護髮素不同，不是塗上停留幾分鐘如何洗掉就OK了。是要加熱，並且保持20分鐘左右才能充分發揮效果的。在家沒有加熱器，可以買個能加熱的美髮帽或者厚一點的浴帽來加強效果。

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#要挺住！

塗抹發膜，一定要保持足夠的時間才能充分的發揮作用！如果草草洗掉，不僅浪費，而且還會感覺頭髮很不蓬鬆，與護髮素的功效重疊了。

好用好用！

SUBAKI絲蓓綺 臻護多效修護髮膜

95 RMB /180g

這款發膜一定會成為爆款！不僅能給你沙龍級的專業護理，關鍵是不用像其它發膜一樣等 10 幾分鐘再洗掉，塗上就洗掉也是效果驚艷的！這種能力主要來源於「革新性的滲透技術」，能讓高濃度的滋養成分在接觸頭髮的瞬間快速滲透，同時閉合毛鱗片，將美髮成分密封在髮絲內部，實現沙龍級的護髮效果。用過之後，我決定無限回購！

巴黎卡詩 頭皮清養基底膜

420 RMB /200ml

這是一款針對頭皮的底膜和頭髮按摩霜，具有獨特天然芳香療愈配方。如果經常使用，真的能止癢而且改善乾燥問題，讓頭髮變得柔亮和鬆軟。另外，這款產品可以作為頭皮和頭髮全面極速護理，帶來清涼舒緩的效果，所以極適用於頭皮曬後急救。

資深堂 fino 發膜

68 RMB

這款發膜應該是我回購最多的，味道特別好聞。修復效果特別好，染髮之後用這個，原本有些毛躁的頭髮，就會變得特別順滑，真的是一梳到底！

Morocanoil 摩洛哥髮油 深層滋養修複發膜

390 RMB / 500 ml

保濕補水，深層修護，能有效撫平毛躁乾枯感，這款發膜和摩洛哥護髮精油一樣好用！使用之後髮絲更易梳理，還能減輕靜電效果哦，是個曬後修復必備款。

接下來，是開獎時間！

恭喜以下 3 位鎮魂女孩，

各獲得伊蒂之屋甜蜜之戀晶瑩炫彩唇膏一支！

請於本周五（7月27日）之前留下姓名地址電話哦！

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