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八塊腹肌、倒三角,這個61歲大爺火了!網友:肉還是老的臘!

八腹肌,馬甲線,倒三角形。最近,這位61歲的徐州大師劉勝在米蘭時裝周參加了一場盛大的完美人物的捲曲。

什麼樣的肌肉被稱為霸王泄漏?

什麼樣的肌肉羨慕嫉妒,沒有仇恨?

有圖畫和真理。一組米蘭時尚大片展示了"赤潮"的魅力。

劉勝的完美形象,"最老的老人"劉勝供應圖

"最時尚的老人"拍攝劉宇傑在米蘭的一條服裝街

"潮水老大"拍攝於米蘭劉宇傑

"最老的老人"在米蘭。劉宇傑攝影

街拍六生

看,正是這些肌肉粉碎了無數的"小肉",你可以說:"肉還是舊蠟!"大約700000名粉絲為最時尚的老人打電話。

網友:

"一個好的年輕女人和一個奶奶,漂亮!"它不是老的,而是充滿時尚的。

"大叔之風,英俊無邊!"

"61歲!我真羨慕一個21歲的年輕人。我不知道我是不是61歲?不,干吧!"

堅持健身40,"花主"成"行走荷爾蒙"。

調料很薄,肉被剝去,每一個姿勢都有一個英俊的人。

改變時尚是一種標準的時尚模式。

這位61歲的徐州叔叔劉勝,不像一個花年的老人。

劉先生告訴記者,他是一個體育迷,並且在他年輕的時候玩過各種各樣的健身運動。他早年在當地的肉製品廠工作。後來,工廠破產了。他把自己的愛好變成了職業生涯,成為了一名健身教練。

Uncle Liu 48歲。劉勝供給圖

Uncle Liu年輕時是個肌肉發達的人。在物質短缺的時代,這種肌肉應該被稱為"奢侈品"。劉勝供給圖

今天,他是一個行走荷爾蒙40年的健身。尤其是在劉勝在雲龍湖潛水的視頻中,他的身材完美的動作和流暢的動作使他在河上很受歡迎。

每天看"最時髦的老人"

6月30日下午,在徐州雲龍湖附近的一個體育館裡,劉勝向健身愛好者展示了健身愛好者的運動。他看見自己的腳穩穩地站在地上,手裡拿著"輪子",摔倒在地上,用力量控制著"車輪"滑行,迅速彈起,如此重複,就像春天的堅韌。

對於健身愛好者的忠告,劉老人總是熱心地指導。朱志更攝影

老朋友聶海斌鼓掌稱讚,"這個"輪子"通常是蹲伏或跪著做的,而Lao Liu則是這樣做的。這項行動幾年內不可能完成。"

聶海斌說,事實上,Lao Liu的單杠和雙杠都是優秀的。他沒有培養老劉發展職業體操的意識。否則,他不可能成為體操世界冠軍。

最難的"養生輪",劉勝,61歲,能一口氣做十朱志庚攝影。

鍛煉腹部肌肉的最佳方法是"健康的腹輪"。朱志更攝影

劉勝穿著背心和短褲,在輔助雙頭肌肉訓練設備上握住30公斤杠鈴。

隨著運動的幅度,手臂上的肌肉聚集在一起,顯示出健美的美。一次做十幾組,一組應該保持8到10個抓握。"劉勝在鍛煉時自我介紹,他的聲音和聊天一樣穩定。

經過十幾組杠鈴練習後,劉勝來到隔壁的啞鈴,拿起12公斤啞鈴甚至做了動作,點亮並放下,毫不費力地看到了最輕微的表現。劉勝把啞鈴放在牆上的鏡子上,做了各種各樣的練習,比如健美運動員的表演。

"在早年參加健美比賽的同時,也贏得了健美冠軍,當時是讓自己的鍛煉成績得到肯定,也是一種年輕的追求。"劉勝說,它仍然是以運動為導向,而不是追求那些空洞的東西。

劉勝要去雲龍湖的健身房。朱志更攝影

劉勝每周至少要去健身房鍛煉5次,每一小時,每天為不同部位做相應的鍛煉,"今天要練兩把",明天到其他部位鍛煉,每天鍛煉就是計劃,規則。"劉勝說做完運動後,他會游泳。"到他旁邊的雲龍湖。

老朋友聶海斌說他已經和Lao Liu做了十年或二十年的鍛煉。Lao Liu很自律,保持身體健康已經40年了。此外,他在飲食中保持緘默,不吃任何高脂肪的食物。"

健身是一件很簡單的事情,就堅持下去吧!

健身也是最難的事,因為鍥而不捨!

行走式服裝架"型人模式"

鍛煉一個小時後,劉勝收拾好行李,離開了健身房。簡單的黑色運動背包被他隨意的肩膀支撐著,穿著寬鬆的運動背心、短褲和運動鞋穿過走廊,就像觀看時裝表演一樣。

"他是一個行走的衣架,非常隨意的動作非常好。"在體育館裡一起鍛煉的高師傅笑了笑,表揚了他的老朋友。

"從6月13日到18日,我去了米蘭的時裝周,為中國著名的服裝品牌做了一次街頭拍攝。"劉勝說,去年,她的女兒把他的健身視頻的視頻發送到了一個視頻網站。他沒有想到新的"最老的老人"。他受到了很大的關注。

粉絲們瘋狂的打電話,讓商家尋找劉師傅,這一次在米蘭時裝周為一個品牌服裝街拍了一張亮肌,讓劉大叔換網紅。

Uncle Liu參加了米蘭一家品牌服裝的街頭拍攝。劉勝供給圖

我女兒是我父親的小棉襖。劉勝的女兒劉振珍,因為他炫耀爸爸,把父親的肌肉照片上傳到了互聯網上。

劉勝說錄像是女兒的命令。

"當我女兒年輕的時候,我帶她去鍛煉。我記得一個夏天,當我用彈簧握力鍛煉時,我的女兒還很年輕。看完之後,她喊道:"爸爸太棒了!爸爸又來了!我繼續做一些伸展運動,因為我的手汗,我的手臂被拉開,我打了我的臉,我有一半的牙齒在右邊。

說起過去,劉叔叔充滿了愛。

如今,目睹劉叔叔運動史的女兒成了他的"經紀人"。

"我不認為這是一場火災,只是一次隨機射擊。因為我爸爸通常是這樣的。"劉振珍告訴記者,當天她看到視頻網站的視頻點擊量增長如此之快也令人吃驚。後來,她經常在視頻網站上傳一些爸爸的健身視頻。她和爸爸不僅是父女,也是合作夥伴。在他們拍攝視頻之前,他們將一起討論這個主題。在上傳的視頻中,也有一些爸爸的日常生活,如遛狗、散步表演等。

"最時髦的老人"是由他的女兒劉振珍送給他的。她說他覺得他的父親真的可以生活在"保持"之中。談到爸爸,劉振珍充滿自豪感。

劉勝超是一個偉大的球迷。劉勝供給圖

"有人說我有一個漂亮的腦袋,問我去哪兒剪頭髮,但實際上我對著鏡子看了看,然後給我理髮。其他人看起來都那麼帥!"

"火災發生後,視頻網站總部聯繫了我們並確定了時裝周在米蘭。"劉振珍說他的父親相當自戀。當他在米蘭大街拍攝時,他扮演了這個角色,扮演了非常重要的角色。攝影師反覆鼓掌,說他感覺如何,狀態很好。

"最時尚的老人劉"在米蘭拍攝一條服裝街。劉勝提供圖片

"我穿上那些衣服,我立刻進入了國家,我沒有勇氣去思考其他的事情。我想在街上做這件事。"

徐州的"Lao Liu"畫像。劉勝供給圖

"老人劉"在徐州拍了一張照片。劉勝供給圖

在米蘭的一周,Liu Lao在米蘭大教堂等著名景點拍了一張街景照片。"劉老頭"以完美的身影展現了米蘭舅舅的人格魅力,在中國街頭大有作為。

健美更熱愛生活

劉勝認為每個人的體質不同,健身食譜也不同。像普通人一樣,他每天只吃一個雞蛋,豆製品吃得更多。肉主要是牛肉,大肥肉不碰。

當他回到徐州時,老人劉像往常一樣繼續鍛煉。朱志更攝影

Lao Liu不是一個只知道自己不知道生命的人。他正在下棋、彈弓、烹飪和烹飪……劉勝說他的愛好非常廣泛,基本上都是大腦的需要,他喜歡嘗試。

當我還是個孩子的時候,我不得不玩彈弓,把一個彈子罐放在牆上,用彈弓撞擊瓶口。在業餘時間,一些老朋友一起下棋,他們會沉浸在很長一段時間。

"能做自己喜歡做的事,就是滿足,什麼是火,是著名的,並沒有太多的考慮。"劉勝說,鍛煉不僅有益於自己,而且有益於家庭。畢竟,健康是最重要的。家庭成員都非常支持他。

談到未來,劉勝說他沒有計劃未來,但擁有快樂的心情,只要他能鍛煉,他就會堅持下去。

網友稱讚:

"你怎麼讓那些小奶狗活著?"

"大叔之風,英俊無邊!"

"小夥子,他20歲就有白髮了。平時要注意護髮。

"誰不愛這樣的主人?"

"看爺爺,標準男孩可以繞道走!"

這就是所謂的"老鹹肉",可以說,"肉還是老蠟!"我佩服它!"

這種健美運動,

你佩服它嗎?

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