這樣做的早餐餅既快速又簡單,全程不到10分鐘,適合早餐!
情感
07-29
很多人喜歡吃簡單又營養的早餐,今天就教給大家一道營養豐富做法超級簡單的一道「胡蘿蔔豆腐餅」。 【胡蘿蔔豆腐餅】 原材料:豆腐、雞蛋、胡蘿蔔、蔥、茼蒿、普通麵粉、食用油。
1、首先在碗中打入一個雞蛋攪散,然後把豆腐切成片放到雞蛋液里,接著用勺子將豆腐碾碎放在一旁備用。
2、然後準備半根的胡蘿蔔,颳去外皮,將胡蘿蔔切片之後切成細絲,最後切成丁放到豆腐碎中。
3、接著將一小塊蔥切成末放到豆腐的碗中,用筷子將豆腐碎、胡蘿蔔末和蔥末攪拌均勻。
4、然後將茼蒿用清水沖洗乾淨,再把茼蒿切碎裝到豆腐的碗中,接著再用筷子攪拌均勻。
5、在豆腐碗中分三次加入2湯勺的普通麵粉,用筷子不斷攪勻,將麵粉攪成麵糊狀即可。
6、然後在案板上抹上一層油,接著將麵糊分成四份放到面板上,再將麵糊揉園壓成麵餅狀。
7、鍋中放入適量的食用油,開大火將鍋中的油燒熱,之後下入壓好的麵糊轉中小火。
8、將麵餅一面煎至定型之後翻面煎制,然後不斷地將麵餅翻面煎至,煎至兩面全部金黃即可。
這樣美味的豆腐餅就做好了,營養豐富,健康美味,做起來非常方便!
※「豬大腸」焯水時,用冷水,還是熱水?很多人做錯了,難怪那麼腥
※大媽集市上將「桃子」掰開賣,不用吆喝,桃子遭路人哄搶一空
TAG:天天學做家常菜 |