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老中醫提醒:喝綠豆湯一定要注意吃法了,別再傻傻不知道了!

老中醫提醒:喝綠豆湯一定要注意吃法了,別再傻傻不知道了!《本草綱目》記載:「綠豆 ,消腫治痘之功雖同於赤豆 ,而壓熱解毒之力過之,且益氣、厚腸胃、通經脈 ,無久服枯人之忌。外科治癰疽 ,有內托護心散 ,極言其效。」,在夏天可以說是清熱消暑的良品了。

綠豆的解毒之功在內,所以說為了解毒,煮綠豆湯時最好把綠豆煮爛能夠起到清熱解毒的作用。

綠豆性寒,空腹飲用會對脾胃造成傷害。尤其寒性體質的朋友,一定切記不能空腹和綠豆湯。

還有,正在服用藥物的人群也不宜喝綠豆湯,因為綠豆有很強的解毒功效,會分解藥物中的藥物成分,減小其中的營養成分。


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