這樣的瑜伽教練也太可怕了，誰還敢讓媳婦去健身房

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瑜伽是一樣靜心的運動，可以修身養性。瑜伽起源於古印度，有著5000年歷史，是關於身體、心理以及精神的練習，但是現代人所稱的瑜伽則主要是一系列的修身養心方法。

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相對於男性而言，瑜伽更受女性的歡迎，不少女性朋友認為瑜伽是一種可以減肥塑身的運動，而且瑜伽也是可以完善身體線條的，而且許多女明星也是通過聯繫瑜伽來保持身材和放鬆身心的。

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但是，近期網上爆出了一組女性聯繫瑜伽是的照片，照片中男教練死死地把女學員的腿往下壓，從女學員面目猙獰的表情上可以看得出來她是非常痛苦的，這完全沒有違背了瑜伽運動的意義。

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這麼痛苦的練習方式還不如不練習，我不明白這樣聯繫瑜伽的意義何在，如果我有一個這樣的教練，我是不會想要的。

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