為什麼有人常說「人養玉，玉養人」

國人自古以來就愛美玉石，有君子佩玉，美人如玉等諸多和玉有關的故事和詞語,玉石對人的身體很有好處的。從古到今，都有「人養玉，玉養人」的說法，人養玉三年，玉養人一生。

人的皮膚柔軟細膩，有一定的人體油脂，通過長期佩戴的玉石飾品在佩帶過程中，人體表面的油脂可以少許進入到玉石表面溶入到礦物顆粒之間的間隙中，在起到滋潤作用的同時增加了玉石表面的透明度及潤度，也能起到拋光的作用，此為「人養玉」。

「玉養人」，是說玉石中富含多種微量元素對人體的具有一定的保健作用。結合國內一些目前研究結果證明，，玉石含有鋅、鎂、銅、硒、鉻、錳、鈷等對人體有益的微量元素，經常佩戴玉石可使其中的微量元素被人體皮膚吸收，有助於人體各器官生理功能的協調平衡。當玉石光點對準人體某個穴位時，可刺激經絡、疏通臟腑，有明顯的保健功能。可起到按摩保健功效，不但能改善老人視力模糊癥狀還可蓄元氣、養精神。

嘴含玉石，可藉助唾液中所含營養成分與溶菌酶的協同作用，生津止渴、除胃熱、平煩懣、滋心肺、潤聲喉、養毛髮、蓄元氣、養精神。

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