2個老年人足部護理方法，有效防治灰指甲，快為爸媽保存

大家都知道老年人因為隨著年齡的增長身體機能開始下降、免疫力也在降低、指甲營養跟不上，再加上可能年輕的時候不注意衛生等等各種原因灰指甲最容易發生，那麼中老年人該如何做好甲部護理，避免灰指甲呢？

一、老年人甲部護理，預防灰指甲的方法：

1.堅持每天泡腳

熱水泡腳不說對老年人了，對年輕來說都是一件很舒服的事情。因為熱水泡腳能夠存進血液的循環，還可以起到增強免疫能力和殺菌的效果。

老人泡腳可以殺掉殘留在指甲縫隙裡面的細菌和真菌，加速老人腳部的血液循環。等泡的時間差不多了，這個時候老人的指甲也是最軟的，用指甲刀把軟的指甲絞掉，這樣有利於老人的指甲健康和指甲的更新。並且腳上還有很多的穴位，每天泡腳能夠幫助老人提高免疫能力。

2.穿舒適乾爽的鞋襪。

人到年老了的時候，肌肉容易萎縮，鞋子不合腳的話很容易產生灰指甲。如果鞋子還比較潮濕的話，真菌就特別容易繁殖，不合腳的鞋子也容易使老人的腳趾變形，造成腳趾局部發生炎症，給灰指甲的產生創造種種有力的條件。

二、除了知道這些護理方式之外，最好還要掌握一些土方法，慢慢的幫你的父母改善灰指甲。

土方法一：紫皮的大蒜+白礬

將其搗碎像泥土一樣，然後再對上一點白礬一塊塗在父母患處，不要塗的過多，然後用紗布裹上。等你的父母感覺到漲的時候，就說明灰指甲在慢慢改善了。

土方法二：醋+藥材

白酒240毫升，打碎的鴉膽子20克，生百部30克，一起放在趕緊的大瓶裡面密封好，大概10天之後就能用了。使用的時候把患處放在裡面泡著就行了，同時你還要在旁邊看著，小心藥物揮發了。每次浸泡的時間大概在40~60分鐘，每天泡上個兩三次。

不過，中老年人的灰指甲一般都比較嚴重，且甲板增厚的比較多，因此想要徹底擺脫中老年人灰指甲，還需使用藥物進行治理。

治療灰指甲的藥物只要有口服和外用兩用，鑒於中老年人機體較弱，加上口服藥物的副作用比較大，因此外用治療是中老年人治療灰指甲的最佳選擇。只要選用的製劑滲透力夠足，就能輕鬆治癒灰指甲。

在醫學研究院-足部研究委員會上認可了一款純中藥天然萃取的殺菌套裝：【牛教授甲易生】，該套裝根據《本草綱目》中的殺菌配方，從原產地選取藥材，採用現代超萃取科技和傳統工藝，採取天然植物成分，能以活體狀態存在於藥液中，易被甲板吸收，可快速穿透甲板緻密層滲入甲下，殺滅深部真菌及變異菌株。

據調查表明，該套裝對灰指甲的治癒率高達九成以上，且不易複發，深受患者和政府的喜愛與推崇，現在網路發達，在淘宔上就能找到。

了解了老人灰指甲相關的內容，提醒各位，老年人體質本來就弱，抵禦外界的能力有限，更應該做好護理措施。平時多留意鞋襪的寬鬆、舒適，平時多參加鍛煉，保持心情愉快，才有利於病情的恢復。

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