忍無可忍diss作妖健身的女網紅們，請停止「毒害」健身小白吧！

大概是抖y和某書App今年太火，這些網路紅人們發現健身圈真好忽悠啊，小白們一個頂一個的傻，說啥信啥。你說7天有馬甲線，10天練出天鵝頸，他們咔咔點贊，順手就把這些柴火妞們送上了健身達人榜，只是這樣的健身教程真的是小白們需要的嗎？你們寧可信假健身網紅也不信專業的健身教練，真是可悲。

某健身網紅

截幾張圖你們感受一下，「6個專治粗腿的拉伸動作，輕鬆瘦胯燃脂防」，這6個動作還真是神奇，不僅能瘦腿，還能瘦胯！！！瘦胯！這還是我第一次聽說還有專門瘦胯的動作，並且拉伸的動作還能提臀！！！簡直不要太厲害。6個動作就能解決所有問題，健身教練看見怕是要氣死了。這是巨型謠言啊，這種事情只有百度的男性專科才敢這麼吹吧，有沒有人管管這些胡說八道的貨。

另外就要說說馬甲線這個事情，為什麼所有的小白一提到健身就先想到馬甲線？你們只認識馬甲線嗎？又是標題黨，8個燃脂動作，也就忽悠小白行。

也不知道哪位大神開始倡導天鵝頸，然後這一系列的教程就來了，每天5分鐘練出天鵝頸，還能擺脫駝背！！30天還能去頸紋……真是開眼啊，為了漲粉絲什麼都敢寫，佩服。

另外各種鄉村風格的瘦身動作就更別提了，比如下面這個瘦大肚腩的動作，辣眼睛。

GIF

粉絲里貌似有很多瑜伽教練、健身教練，轉發快讓你身邊的人醒醒，不要再相信這些的瘦身教程，能解救一個是一個。鼓勵專業的健身教練們不要只是悶頭在健身房裡講課，開個視頻賬號吧，和小白們普及普及健身常識，少走點彎路。

某健身網紅

國民健身激情已經開始上漲，請別讓她們在這條道上越走越黑，如果沒有更多專業的健身教練、健身博主站出來，這些作妖的網紅還會繼續毒害小白。最後放點正常身材養養眼吧，那些說國人沒有翹臀基因的可以閉嘴了。

分割線

搜集全球最美 ·蜜桃臀女神

致力於喚醒更多胖子瘦子

我回歸了

我測試一下

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！