如果我們想要不斷創新，就需要減少對技術的依賴

科技 07-29

過分依賴於當今的某種技術，會讓我們對未來更好的技術視而不見。

你是否覺得自己得了一種「手機依賴症」？當你找不到你的手機時，也許你會感到十分焦慮，又或者你可能會發現，如果沒有手機上的高德地圖，你根本找不到你朋友的家。

儘管嬰兒潮一代（1946-1964年出生的人）痛恨技術，千禧一代（1982-2000年出生的人）痴迷技術，但現實是，所有人，無論男女老幼，在某種程度上都融入數字生活，儘管有些人在接受技術時比他人更為謹慎。事實上，技術依賴是具有破壞性的，無論是在個人層面還是社會層面上，如果我們要繼續創新，就需要抵制這種依賴。

技術依賴的危險

技術的過度使用可能導致我們以多種方式依賴它。以下是在個人層面的潛在後果：

1.焦慮和抑鬱。過度使用移動設備會帶來焦慮、抑鬱及其他心理健康問題。其影響有不同的表現形式，比如，不間斷的新聞和信息轟炸可能讓你對現實世界感到麻木，而沉迷於數字互動可能讓你失去現實生活中與他人的聯繫。

2.不耐煩。技術也在讓我們失去耐心。我們知道，大多數人都是手機不離身，可以全天候使用社交軟體或電子郵件，這使我們都希望對方能「秒回」消息。我們可以在網上隨時查看任何主題的文章，這也使我們不能容忍任何需要花費幾分鐘才能學會或掌握的東西。

3.記憶力減弱。研究表明，大量使用智能手機來拍照、拍視頻或筆記可能會損害我們的記憶力。其中的確切機制尚不清楚，但據推測，由於我們的大腦意識到信息被存儲在了其他地方，所以對我們來說，能不能記住它也沒那麼重要了，因此我們不會把精神資源分給「記憶」。換句話說，因為你知道你可以隨時上豆瓣去搜一部電影的演員列表，所以你也不會費心去記住這個電影中有哪些演員。

4.上癮問題。雖然對「技術成癮」的確切定義和合法性還存在著爭議，但很明顯，對於某些人來說，技術依賴可能變得如此極端，以至於只要他無法接觸到技術，就會產生嚴重的焦慮。這可能表現為對社交媒體、遊戲或其他基於技術的活動的上癮。但值得注意的是，技術上癮是一個極端問題，如果你只是有定期檢查手機通知的衝動，也並不意味著你對它上癮了。

5.能力削弱。經常使用智能手機或其他技術來代替或增強一項技能，也可能逐漸削弱我們獲取該技能的能力。例如，如果你使用智能手機在城市裡導航，你可能永遠無法學會看地圖或在沒有GPS設備的幫助下導航。

為什麼現代電子人的觀點沒有說服力

我聽說過一種觀點，認為人類進化的下一個階段是成為一個半機械人，事實上，我們是否已經成為電子人還是存在爭議的。電子人是一個同時具有自然組織和機械組織的有機體，其組織可以驅動它的功能，並提高這兩種組織本身所具有的能力。

例如，你的手機無法形成抽象的想法或反思。你的記憶力也不夠可靠，無法完美呈現過去的事件。但是，將手機和大腦結合起來，你就可以查看去過的地方的所有詳細信息，並在一個更廣闊的背景下考慮其重要性。

通過這種方式，技術依賴的支持者將電子人技術描述為一種「外包某些功能」的方式，而這些功能是我們自己無法產生的。這聽起好像是具有革命性，但請想想，其實我們幾個世紀以來就一直在使用它，例如，書籍是我們將海量信息代代相傳的一種方式，鑒於我們人類天生的認知局限性，這是一項本來不可能實現的壯舉。

你會批評那些人依賴一本書或一本日記來儲存記憶，就像批評他們用智能手機拍了太多照片一樣嗎？

上述觀點的問題在於它忽視了現代技術的力量。我們在過去十年中的發展規模與過去幾代人的發展軌跡有著本質不同。

我們沒有引入一個漸進的改進或迭代的援助形式，而是改寫了我們大腦和身體的全部功能。打個比方，穿鞋可以保護你的雙腳不會在走路時被磨破，但如果你沒有殘疾還非要坐輪椅，那你的腿部肌肉最終會萎縮。

技術依賴對創新的作用

我們還需要考慮技術依賴對創新的作用，以及對我們社會能力發展的作用。如果我們完全依賴於某些特定技術，以至於一旦沒有了這些技術，我們就無法舒適地生活，這樣一來，我們就會囿於這些技術。

例如，如果我們過於依賴智能手機，我們的技術發展趨勢就會是在很長一段時間內發明出更小、更快、更方便的智能手機，而不是創新出全新的東西。

歷史上的一件軼事也可以作為一個例子，1894年人們還在依靠馬匹運輸，大都會地區擁有超過5萬匹馬。但這些馬也帶來了一系列問題，如堆積成山的糞便和馬屍體，以及疾病和交通問題。依靠簡單粗暴的創新，人們會繼續想出更好的管理馬匹的方法，例如自動清理糞便的系統或訓練馬匹達到更快的速度，而不是發明汽車（這是最終發生的事情）。

換句話說，過分依賴於當今的某種技術，會讓我們對未來更好的技術視而不見。

尋找平衡：個人和群體

從最極端的意義上說，依賴於技術的代價是我們的心理健康、我們的認知能力和創新的未來。那麼，無論是作為個人還是在群體之中，我們可以做些什麼來減輕對技術的依賴？

我並不是說我們需要取締技術，或者故意限制人們使用那些有可能顯著改善我們生活的新技術。但我們的確需要找到平衡點。