孕媽牙不好也會影響胎兒健康？醫生：嚴重可致流產

懷孕期間由於孕激素上升，飲食習慣也發生了改變，所以有更高的幾率會患上牙齦出血、牙齒上火、牙齦炎、潰瘍等口腔疾病，如果病情嚴重，不僅會影響孕媽進食降低營養攝取量，還有可能會增加孕媽高血壓、子癇、早產和流產的風險。研究表明，牙周炎患者的早產幾率是正常孕婦的7.5倍，所以孕媽一定要注意保護好好自己的。那麼在懷孕期間，究竟有哪些牙病是可以避免的，孕媽應該如何護理自己的牙齒呢？

躲不掉的牙病

由於正常的生理變化，孕婦的牙齦會長期處於充血狀態，較之以往更加的脆弱，牙齒之間的齦乳頭變成紅紫色並向外凸起，輕輕一碰就會流血，這種現象被稱之為「妊娠期牙齦炎」。另外，鈣是牙齒的主要組成部分，牙齒的好壞也能反映孕婦體內的鈣儲存量，懷孕期間寶寶的成長發育也需要大量的鈣和維生素D，如果孕婦補充不及時，不僅自己的牙齒會出現問題，寶寶的發育也會受到影響。

應該積極預防的牙病

懷孕期間，孕媽進食的碳水化合物增加，為細菌提升了良好的生存空間，容易形成齲齒，而孕早期孕婦的孕吐現象也會帶出大量的胃酸腐蝕牙齒，使牙齒變得更加脆弱，所以孕媽一定要注意保持口腔衛生，進食後勤刷牙或漱口，預防口腔疾病的滋生。值得注意的是，懷孕初期是胎兒神經系統和全身器官發育的重要時期，這段時間胚胎還很不穩定，拔牙引起的痛苦很有可能會引起宮縮，從而增加流產的可能性。如果在這段時間發生牙齒疾病，建議最好先進行控制，等到分娩之後再徹底治療，如果實在等不及，至少也要等到懷孕6個月之後再進行牙科手術，進行治療前應主動告訴醫生你的懷孕情況，以及有無流產史，這樣醫生才好根據個人情況用藥。

孕期護牙方法

孕婦在懷孕期間應該多進食富含維生素C的食物，緩解牙齦牙齦紅腫發炎的情況，減少感染可能。要多吃一些耐嚼的粗纖維食物，增加咀嚼力，健齒固齒。孕婦要使用清潔效果較好的含氟牙膏，最好配上漱口水，全面清潔牙齒，牙刷也需要換成刷頭更小、刷毛更軟的產片，防止傷害牙齦。

這些護牙的小竅門孕媽們都記住了嗎？在照顧好其他方面的同時全完不要疏忽了牙齒的保護喲。

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