注意！高血壓患者萬萬不可再吃這3種食物，越吃血壓升高的越

這幾年，高血壓患者在我國是一年比一年多，這也是中老年人中，比較常見的一種疾病。特別是最近這兩年，30歲的年輕人也都開始患有高血壓了，是一種慢性的疾病，非常的折磨人。這種病，短時間內還很不好治，需要較長時間的調養才行，還要注意飲食方面的控制。下面小編就來給大家介紹一下，到底是哪幾類食物，高血壓患者是千萬不能碰

一、 酒，高血壓患者切記，一定不要飲酒。好多高血壓患者，去醫院開了葯，吃了兩天，血壓值剛剛正常了些，朋友一聚會，喝了兩杯，血壓就又上去了。很多患者還明知故犯，這會導致血壓極不穩定，忽然升高，會引起鈣鹽沉積，造成血管壁的堵塞，會加快動脈硬化

二、 肉類，肉也要少吃，其含有很多的脂肪。肉裡面含有的蛋白質也很多，但是肉裡面含有不飽和脂肪酸也很高，這會引起血液裡面的血脂含量增高，還會引起冠心病，只會加重病情

三、 動物的肝臟，高血壓患者是不能吃動物的內髒的。動物的內臟中，蛋白質含量是極其豐富的，在其代謝的過程中，會產生大量的有害物質，容易引起血壓的波動。我們的飲食，可以選用其他的高優質蛋白，像是牛奶、魚肉這些。都含有酪氨酸、氨基酸和乙磺酸，有很好的降壓效果

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