萬能止咳水：不管咳多狠，只需1口，咳嗽立馬消！治1個好一個

本文所有食療方出自公號「90後 媽媽 育兒」

最近陸陸續續咳嗽的寶寶越來愈多，很多孩子都是反反覆復的，總是沒有斷根。讓我印象最深刻的就是吳媽媽，吳媽媽為了孩子咳嗽的事，操心了幾個星期，據她自己說，一根神經一直綳著。每次來回的跑醫院，看著孩子頭上扎針、手上扎針，霧化時的大喊大叫，恨不得自己替孩子把罪受了。

其實啊，有時候一些小感冒咳嗽不需要那麼擔心，且不說去醫院要排的那長龍，但是花了那麼多錢，孩子的體質卻是越變越差，越小的孩子身體各項機能都沒有發育完全，經常接觸藥物會傷害體質。人體本身有一定的自愈能力。看了吳媽媽孩子的樣子，現在一般的消炎藥孩子已經是不受用，就給了孩子媽媽一個食療方，溫和的方式去養，平時讓孩子多多鍛煉，補充營養，好好防護。比什麼咳嗽藥都要好，而且也不反覆。這裡啊，我就幫這個方法告訴大家。

步驟

1.

平時吃完白菜記得把白菜疙瘩留著，洗乾淨

2.

雪花梨洗乾淨，切小塊

3.

這是剛從園子里挖回來的香菜根

4.

用剪子去掉沒用的部分

5.

把香菜根洗乾淨

6.

蓮藕切幾片然後洗乾淨

7.

白糖一小塊

8.

白蘿蔔洗乾淨切幾片

9.

所有食材放入電飯鍋熬湯

10.

熬大概一個小時就可以喝了

11.

做好了就可以乘出來趁熱喝了

小貼士

1.白糖不要加太多，因為梨本身就是甜的，不然會特別甜

2、可以加入豆腐，白色的食材對潤肺止咳有一定的好處

很多新手媽媽在看到寶寶咳得那麼難受，心裡真是恨自己怎麼沒有照顧好寶寶，都希望自己代替寶寶受罪，尤其是用了很多方法都沒好。小孩子體質吧本身就弱，經常接觸藥物會傷害到孩子的體質。

趙老師是從大學開始學習小兒食療的，後來有了孩子之後，就開始系統的將這些整理並運用到育兒上。很多家長不知道體質的概念，對於孩子疾病，一味的用藥。越小的孩子，經常接觸藥物會傷害到孩子的體質。

身邊的很多媽媽其實都問過老師，寶寶晚上睡覺踢被子，盜汗，咳嗽，高燒該怎麼去用食療護理，有時候回復不及時，耽擱了時間。其實一些法子都是記錄著呢，公眾號去看看就行啦。

食療都是生活中的水果與蔬菜，最重要的是不傷害孩子的體質，新手媽媽也是很容易就能學會的哦。希望所有的寶寶都能健健康康的成長！

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