肝臟怕「熱」,乙肝患者夏季養肝有妙招,想要乙肝轉陰多吃點這些
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07-30
肝臟怕「熱」,乙肝患者夏季養肝有妙招,想要乙肝轉陰多吃點這些
天氣太熱容易上火,很多人都會出現嘴巴長泡,或者是臉上冒痘的情況。對於乙肝患者來說,因為肝臟受損,更加會引起肝臟不適的正常,雖然肝臟不會說話,但是身體的表現可不會錯。
仔細想想,你有沒有口乾口苦,或者是牙齦出血,小便發黃的癥狀呢?如果出現了這些現象,很有可能是最近一段時間的熬夜、勞累、飲酒,又或者是壓力太大造成的。
肝臟怕熱,我們可以給它降降火,那麼乙肝患者在夏季的養肝妙招有哪些呢?
(1)在飲食上可以選擇多喝一點熱茶,其實熱茶熱湯比冷飲更能養生,尤其是發汗之後,有益於肝臟的排毒。
(2)在生活作息上,除了休息時間足夠,不要熬夜,還可以嘗試按摩行間穴,這個是幫助活絡肝經,調整肝臟的肝血不暢的問題。
(3)另外也要經常去醫院就醫,乙肝轉陰的概率很低,但是想要病情穩定,積極配合治療的話,還是可以做到的。
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