男人起床後，愛「做」這4件事，會讓你「幸福」而且延長壽命

一日之計在於晨，早上男人愛做這4件事的話，不僅讓夫妻感情很幸福，而且還可以延長壽命。

第一件事是早上排便，便秘是對人的身體有害的，所以就算早上沒感覺，但還是要去廁所試試，培養早上排便的習慣。

第二件事是早上要喝水，喝水可以緩解血液濃稠，喚醒你的代謝，減少便秘，還有助於延長壽命。

第三件事是早上的頭皮按摩，每天早上用梳子梳頭，可以促進頭皮的血液循環，梳的時候不要太用力，還能促進發量增生。

第四件事是親吻，早上養成親吻自己愛人的習慣，有助於表達自己的愛意，還能緩解日常生活矛盾，增加愛意，夫妻和睦能讓壽命增加哦。

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