200斤胖妹減肥變環球小姐，看完她的食譜，忍不住哭了

這個女孩兒是印度籍馬來西亞人，在她16歲的時候，他曾1度胖到200多斤，那個時候她還在上學，經常會遭到同學和朋友們的嘲笑和欺辱，後來他決定減肥，改變他自己的人生。

如今，他已經一改胖妹的形象，成為了知名的環球小姐。有人問道，他的減肥秘籍，他說，自己並沒有做太多的事情，而且從沒有吃過減肥藥，只是堅持的健康飲食，同時每晚跑步兩小時。

有人問到他每天都是吃什麼？他只是把平時的，飯改成了蔬菜和水果，此外，她除了水以外，什麼都不會再吃，想要學習他食譜的人，都哭了。這個減肥食譜其實大家都知道，但是很少有人能夠堅持下來，因為這樣就意味著平時想吃什麼東西，卻只能看著而吃不到，無疑非常痛苦。

如果我能做到，你也可以，只要你有堅定意志的行動，這位女孩留下了這句話。大家是怎樣看的呢？評論區留言一波，秋名山等你，看誰才是真正的車神？

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