尼古丁的剋星，「清肺」天然食材，老煙槍堅持吃，肺部煙毒一掃光

尼古丁的剋星,「清肺」天然食材,老煙槍堅持吃,肺部煙毒一掃光。《本草綱目》記載「枇杷能潤五臟，滋心肺」，中醫傳統認為，枇杷果有祛痰止咳、生津潤肺、之功效。

枇杷具有潤肺化痰、止咳平喘等的效果。能治久咳，除頑痰，消煩渴，生津液，舒胸化逆，制虛火，養真陰。

黑木耳味道鮮美，可素可葷，營養豐富。

味道鮮美，可素可葷，營養豐富。木耳味甘，性平，具有很多藥用功效。能益氣強身，有活血效能，

女人在夏天就應該多食用百合干，百合具有祛痰潤肺的功效，具有養陰潤肺，清心安神的功效

百合干是抗癌非常的食品，可以直接泡水喝。清熱解毒，可以增強身體免疫力，用來煮粥煲湯都是不錯的選擇

銀耳清肺潤肺，銀耳被稱為窮人的燕窩

這可是顆粒飽滿的大南瓜子，含有豐富的營養，還能有效改善市面，甚至還能改善女性體寒癥狀呢。

雪梨具有涼潤功效，潤肺止咳是指使用養陰潤肺中藥治療陰虛咳嗽.患者咽部乾燥

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