男人喝酒時，盡量少吃這4種「下酒菜」，第3種或許很多人喜歡！

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酒，作為一種歷史悠久的世界性文化，在現代生活中依然不可避免。尤其是對於男性而言，經常要參加聚會，應酬等，這些都少不了喝酒。但是在喝酒的時候搭配一些下酒菜，如果這些下酒菜的選擇種類不對，與酒精混合起來，很容易對身體造成傷害。男人喝酒時，盡量少吃這4種「下酒菜」，第3種或許很多人喜歡！

男人常喝酒已經傷身，如果還搭配這4種下酒菜，可能會加倍傷害

1、燒烤

一到夏天，很多人喜歡在街邊喝酒，擼個串兒，感覺吃起來倍兒爽，而且還特過癮。但是這時候人們往往忽視了這些燒烤的食物長時間，在烤的過程中，營養成分和蛋白質都流失了，而且很容易產生致癌物質。另外，人在喝酒時，酒精會擴張消化道的血管，也會破壞胃黏膜，這時候食用燒烤很容易就被吸收後有害物質，人體患癌的幾率就會增加。

2、涼皮兒

夏季很多人都喜歡吃涼皮兒，酸辣滑爽的涼皮兒一直頗受歡迎。但是兩天在加工過程中要加入適量的白斑，而白礬具有減緩腸胃蠕動的作用，在喝酒的時候吃涼皮兒，容易延長酒精在胃腸中的停留時間，增加人體對酒精的吸收。另外，人在喝酒的時候，酒精對腸胃的詞，會對腸胃產生刺激，減緩血流速度，延長了酒精在血液中的停留時間，這樣很容易使人醉酒，危害人的身體健康。

3、油炸花生米

很多人喜歡在喝酒的時候吃花生米，感覺這樣很美味。其實油炸花生米也是一道非常常見的飯，而且也是下酒菜中一一呈現的。但是在喝酒的時候吃花生，很容易便使人長胖，還會增加患動脈粥樣硬化的風險，這是因為花生中脂肪含量很高，炒的花生就更不用說了，長期攝入會對長期，吃油炸花生米會攝入高脂肪，對肝臟造成負擔，尤其是在喝酒的時候，更容易加重腸肝臟的損害。

4、海鮮類

人家喝酒的時候吃海鮮，容易對腸胃增加負擔，另外喝酒吃海鮮還容易導致痛風。所以喜歡吃海鮮，喝啤酒的痛，朋友們這時候一定要引起注意，為了自己的身體健康，為了阿減少痛風的發生率，也請不要再喝酒的時候吃海鮮。

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