炎熱的夏天，怎樣護膚才能讓肌膚不出油不幹還不長痘

原標題：炎熱的夏天，怎樣護膚才能讓肌膚不出油不幹還不長痘

夏日可以算的上是很多人最喜歡得節日了，但是與此同時肌膚再夏日也會出現各種問題！如果肌膚在夏日不出油、不幹、不長痘的話那就太完美了！

肌膚出油

皮膚出油是由於人體皮膚乾燥缺水，導致肌膚受損，人體自我修復和保護系統會分泌油脂來保護肌膚！大多數男性肌膚多為油性肌膚，所以要想從根本解決出油問題，需要注意肌膚的補水保濕，這樣才能從根本改善和保護受損肌膚。

肌膚長痘

一：作息不正常

熬夜加班、飲食沒有節制就會容易引起內分泌失調，間接引起臉部長痘痘。我們只有保證充足的睡眠，肌膚才會呈現好的狀態，痘痘才不會冒出來。

二：清潔不到位

很多姑娘因為太懶，夜間清理的時候不用卸妝產品就直接洗臉。要知道，清理不到位，毛孔里的污垢會造成毛孔堵塞，從而引發肌膚長痘問題。

三：代謝不暢

角質層是皮膚的最外層組織，最外層角質的代謝周期大約是28天左右。如果角質層不能正常代謝的話，時間一長它會變得厚重，這是皮膚內部的分泌物就無法順暢的外排，堆積起來就會很容易讓臉上冒出痘痘

一：注意保濕

雖然夏天的空氣會比冬天濕潤，但是保濕還是要注意！肌膚流的汗或者皮膚的出油並不能代表肌底是保濕的，所以保濕工作是一年四季都要有的！

二：仔細清潔

無論化沒化妝，晚上都要適當的用卸妝單品擦拭一下肌膚，然後再用清潔產品得到二次清潔！這樣毛孔才能徹底清洗乾淨。不僅如此，一周敷兩次清潔面膜，讓毛孔得到有效的清潔！

三：正常作息、飲食

正常的作息，正常的飲食才能讓肌膚從內而外的健康！所以少吃些辛辣油膩的，解饞可以吃一吃，但是日常還是遠離它們的好！

本文摘自重慶尚辰一佳美容美髮學校 原文首發地址：www.qipinxuexiao.com

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