這幾種食物是前列腺炎的「死對頭」，男人經常吃，遠離前列腺疾病

我們可以發現，男性患有前列腺炎的幾率越來越高。前列腺炎不僅會影響到身體的泌尿系統還可能會影響到男性的性功能，嚴重的還可能會導致不孕不育。那麼我們有沒有什麼方法來防止前列腺炎的發生呢？

這幾種食物是前列腺炎的「死對頭」，男人經常吃，遠離前列腺疾病

經常用蒲公英來泡茶喝，不僅可以增加我們的尿量，而尿量一旦增加，就可以有效的排除身體內的毒素，消除尿路炎症，天天堅持喝蒲公英茶可以有助於前列腺恢復健康

魚腥草

魚腥草有「天然抗生素」之稱，有很強的抗菌消炎的功效，而且基本上沒有副作用。魚腥草還有很強的滲透作用，能深入前列腺的炎症部位，有利於消除炎症。

堅果

堅果裡面含有大量的微量元素硒，有利於前列腺的健康，每天吃一小把的堅果有利於降低患上前列腺癌的風險。

枸杞葉茶

枸杞的葉子按照炒綠茶的方法進行炒制，然後泡水喝，具有一定的，滋補肝腎的作用，對於前列腺疾病引發的肝腎不足有很好的治療效果。而且還可以在其中加上幾粒枸杞。

慈菇凌霄粉，將山慈姑花30克，凌霄花20克，共研為細末， 每次取6克，開水送服，每日三次，適用於前列腺炎。

黑豆不僅可以為人們提供高蛋白低熱量的營養物質，還可以增強人的活力，防止大腦的老化。前列腺在中醫認為是腎的範疇，中醫認為黑豆有補腎氣的功效，常食增加抵抗力，四高也能擋在大門外。

牡蠣中含有比較豐富的營養和一些微量元素，對於人的骨骼生長和健康有著很好的作用。如果說男性經常吃牡蠣，可以提高性功能以及精子的質量。可以有效預防前列腺的疾病。

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