這些水果體濕要吃、腹脹便秘要吃、眼疲勞要吃、上班族更要吃！
這些水果體濕要吃、腹脹便秘要吃、眼疲勞要吃、上班族更要吃！
火龍果
1.排毒解毒、保護胃壁；
2.抗衰老、預防腦細胞變性，抑制痴呆症發生；
3.美白皮膚、養顏；
4.減肥、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸、預防大腸癌發生等。火龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果醬等。花可干製成菜、顏色可提煉食用色素。
榴槤
水果之王。榴槤果肉中含澱粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有 多種維生素等，營養相當豐富。榴槤健脾補氣，補腎壯陽，溫暖身體，屬滋補有益的水果。一般健康人都可食用。 病後及婦女產後可用之來補養身體。
荔枝
補血、健肺、促進血液循環、心臟衰弱者可多食(已燥熱者不宜多吃)。
龍眼
有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。
甘蔗
甘涼解渴、清熱、和中下氣、潤腸、利尿、補充體力、解酒、潤喉消口臭、牙齒雜穢。
蘋果
治下痢、降血脂、滋潤皮膚。
梨
清解熱毒、鎮咳化痰。
桃
清津味甘，多食易消化不良。
柿
瀉血、便秘。
人心果(人蔘果)
解暑清熱，增體力。
檸檬
可增強消化、出汗過多、食欲不振、體力倦怠、減肥解酒。
柚子
清燥熱、通便、消口臭、解酒。
橘子
性寒、可解熱、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮膚有止痛、消炎之效，美容之效。
絲瓜
鼻竇炎
乾絲瓜用鐵鍋焙焦，研成細么末。每次服6克，於早晨空腹時用溫開水沖服，連服8天。此方法只適用於鼻竇炎。
用生薑
狐臭
患有狐臭者，洗澡過後將生薑切片搓擦腋下每日1～2次，可治狐臭。在衛生方面需要注意，輕者不必治療，勤沐浴，勤換衣物、襪子，保持局部清潔乾燥。
啤酒
頭髮乾枯脫落
先將頭髮洗凈，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透髮根。15分鐘後用清水洗凈，啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脫落有治療效果。
鮮生薑
凍瘡
生薑切片，在冬季容易生凍瘡的皮膚上反覆塗擦，每天2-3次，連續塗擦12天。連續幾天即可減除癥狀。
醋泡腳
腳氣
睡覺前，在半盆溫熱的水中加入100-150克白醋，泡大約半小時。因為真菌喜好中性偏鹼的環境，酸性環境則會抑制真菌的生長，醋中的主要成分為醋酸，可抑制真菌生長。
