一邊害怕，一邊前行
show my attitude
90後的年輕人似乎是這個時代最喪的一個群體，尤其是即將踏入社會或者已經踏入社會面臨現實的人，正常的面容下，內心持續性地焦慮不安。
真正焦慮的人，大抵是能愉快地同你一起出去吃飯，有說有笑，能夠正常地完成學習與工作上的任務，朋友圈也會是一種看起來快樂、充實的狀態，而快樂，上進的背後卻隱藏著一個脆弱、迷茫與不自信的自我。
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你還年輕，你持續性的焦慮與痛苦究竟是為什麼？
事實上，一切痛苦的源泉都是源於自己的無能或者貧窮，而問題是為什麼許多無能或是窮的人儘管很努力了，還是難以逃出原有的困境?我想了一下，大概是因為這類人擁有稀缺心態。
稀缺是指，「擁有」少於「需要」的感覺，長期處於一種匱乏稀缺狀態下的人，會慢慢地被環境所改變，逐漸形成一種稀缺心態，當稀缺心態俘獲了我們的注意力時，就會改變我們的思維方式，影響我們的決策和行為方式。
如窮人的腦里會被「貧窮」二字填滿，由於金錢的稀缺迫使他們會極力追求短期收益而忽視長期投資，並因為窮而去瘋狂省錢以及透支未來，讓自己因此而花費更多的時間與精力。長此以往，導致注意力越來越不集中，視野越來越狹隘，則越無法進步，形成一種死循環。同理，能力、時間與愛也同樣適用。
就如創造101里的楊超越，YCY是公認的唱跳能力是數一數二的差勁的一枚人氣選手。她本人也知道自己唱歌和跳舞沒天賦並且確實很一般，於是很努力地一遍又一遍地練習，儘管她每場演出前都做了十足的努力，但依舊都是......車禍現場。
楊超越能力上的匱乏一定程度上給她製造了一個隱形的枷鎖，無論她怎麼努力，也難以快速脫離自身能力稀缺的處境。在節目中，她經常說出這類話「這些太難了，我做不到啊」「我已經很努力了啊，可是還是趕不上她們」「我真的很不想出錯拖累她們」的負面自我提醒，加之人氣暴增給她帶來了巨大的壓力而深化了這些思維，從而潛移默化地釀成了一場場的翻車現場。
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完美主義者為什麼大多數都活得不幸福？
完美主義者的特點即是凡是拼盡全力去做到最好，不容許失敗與出錯，寧願花費更多的時間去做出最佳的選擇與最佳的方案，在外人看似，這是一個優點。
而現實中，由於能力與理想狀態的差距，讓完美主義者往往是心有餘而力不足，無法將自己的學習或是工作完成到百分比的極致，當稍有差錯時，便會十分地自責、內疚、與苦惱。而這種做得不夠好的罪責感也會慢慢地將其吞噬。
完美主義者往往都有抑鬱與焦慮的一面。
過分在乎「出錯」的本身有時只是在給自己徒添限制。
就如本人，平時討論起來滔滔不絕，有邏輯有條理，而一旦在人多的大場合，我就沒辦法想講什麼講什麼，因為我非常害怕出錯，為了不出錯我基本每次演講都會非常充分地準備，精確到每句話要說什麼。這種方式的優點在於可以完美地呈現出我想講的內容，而悲劇就是缺乏靈活性。
而在東莞萬科杯大賽的決賽里我就被深深地打臉了，決賽是辯論賽，我一開始看規則認為是每個選手只需發言一次，而實際上，到最後並沒有限制發言，大家都踴躍地在辯論。如果這個場景放到平日的生活里，我會把對方懟得無言以對。
而在大賽中，我滿腦子都是「那麼多人在看著，我絕對不能出錯，我得先想好我要說什麼再說」。雙方參賽者都在連貫地激烈地在辯論，而當時當下我的腦子卻沒辦法靈活運轉。最後掐到空隙，我戰戰兢兢地站起來，因為太緊張了，於是我害怕的事情全部都實現了（講錯、不連續、沒底氣）。這件事在當時給了我蠻大的打擊，會讓我覺得自己很沒用，連說出自己的想法都說不出來。
或許我們應該換一種想法：不要覺得出錯很丟人很自責，實際上並沒有人會記住你出錯時的囧樣，而你越害怕什麼，可能就真的會發生什麼。
出錯不應該被否定，出錯是可以的，出錯很可愛，當你能夠把完美的自我拋在腦後，只是專註地去表達，好奇地去探索這次的活動所帶來的可能性，或許，這樣得到的鍛煉能夠比你太在乎去完美地呈現更加有收穫。
往往即興的，不完美的表現，才會是神奇的，最出彩的。因為它就是生活本來的樣子。
-- 壹心理
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追求意義的本身是否有意義？
我是一個意義追求者，非常痛恨浪費時間與做無意義的事情。而有的時候我又在開始懷疑，追求意義的本身是否有意義，哈，這可能是一個偽命題。其實我自己也不知道答案。直到近日我才看到了一個比較合理的解釋
人生需追求意義與有趣，過日子如同吃飯，有意義代表有營養，有趣代表有味道。
事實上，人應該在有營養的基礎上追求有味道，在有意義的事業中挖掘趣味。
--伍亦勤
意義的本質就是在於對意義的追求，「有意義」一定程度等同於「有價值」，人無需過分追求意義，但主體應是有價值的，讓自己的人生充斥著有價值的事物的本身便是有意義的。至少不會還幼稚地發出「我的人生活著究竟有何意義」這樣的話，這便也是一種成長吧。
蘇子曰：「客亦知夫水與月乎？逝者如斯，而未嘗往也；盈虛者如彼，而卒莫消長也。蓋將自其變者而觀之，則天地曾不能以一瞬；自其不變者而觀之，則物與我皆無盡也，而又何羨乎！且夫天地之間，物各有主，苟非吾之所有，雖一毫而莫取。惟江上之清風，與山間之明月，耳得之而為聲，目遇之而成色，取之無禁，用之不竭。是造物者之無盡藏也，而吾與子之所共適。」
文字：貓先生
排版：貓先生
配圖：UNPLASH、知乎
文章的靈感：《反脆弱 - 做一個內心強大的人》
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在在?
?就可男可女看?我?就
我在具備
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