32歲女子每天用黃芪加一物泡水喝，三年後，身體發生了驚人變化！

32歲的李女士在逛街的時候,經常會被別人當作20幾歲的小姑娘,因為李女士的外貌保養程度和自己的真實年齡一點兒也不像,李女士說這是因為自己有一個保養的小秘密,就是黃芪.黃芪是味中藥，有很大的藥用價值，我們怎樣使用黃芪，才能得到對我們有保養作用呢？黃芪喜歡涼爽的地方，而且它很耐旱，黃芪的味道有些甜，性微溫，對於一些身體虛弱的人有大補的作用，而且黃芪對我們身體五臟六腑有很大的好處，可以起到保養的作用。

二，黃芪枸杞用開水沖泡後飲用，可以提高我們的免疫力，增強身體各器官的活力，保護我們皮膚，抗衰老，而且還可以改善口腔問題，枸杞有化瘀血的功效，多食用枸杞能使我們的血氣暢通，這樣的話就可以延緩衰老。

雖然黃芪對我們的身體有很大的好處，但是黃芪可以活血補氣，所以感冒了就不要吃黃芪，在使用黃芪泡水的時候一次不要超過15克，如果過量後就會出現頭暈和失眠的癥狀，黃芪雖然對我們身體有很大的幫助，但是我要保持良好的生活作息和飲食習慣。黃芪對我們來說就是一種保健品而不是一種葯。

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