中年男人，這三件事情一定要儘快戒掉，不要再執迷不悟

大家好，我是晤語，人到了中年，經歷的事情多了，很多事也就放開了，要戒掉一些對自己沒有用的東西，我們一起來看看吧。

1.戒掉晚睡

人一旦上了年紀，身體就會大不如前，身體的各項機能，也會逐漸的走下坡路，熬夜不僅僅傷身還傷神，男人的壓力本來就很重，如果在加上經常熬夜，不能夠保證優質的睡眠質量，在很大的程度上，會增加各種各樣的疾病發生的可能性，例如心血管疾病、腸胃疾病，還會造成記憶力下降，反應遲鈍等等，只有保重自己的身體，才能夠給家人帶來幸福，因此一定要戒掉晚睡。

2.一些狐朋狗友

四十歲後，男人經歷的事情多了，也就能夠看清周圍朋友的真實面目，值不值得繼續交往，想必都心裡有數，想那些狐朋狗友，酒肉朋友就不要再保持聯繫了，沒有意義的聚會，也不需要再參加，自己已經過了廣交朋友，積累人脈的年紀了，到了中年，朋友在精而不在多，成熟穩重才是中年男人應該有的樣子。

3.異性的誘惑

中年夫妻在經歷過時間的洗禮，早已沒有了年輕時轟轟烈烈的熱戀，而是歸於了平淡的生活，兩人的愛情也逐漸的轉化成了親情，這時男人可能會對女人失去新鮮感，會想要去外面尋求刺激，但是男人一定要明白，任何婚姻以外的愛情，都不會有什麼好結果的，如果邁出這一步，將會給幾個家庭帶來不可磨滅的傷害，自己前半生的榮譽，也可能就此毀於一旦，所以從大局來看，一定要戒掉來自異性的誘惑。

以上所提出的三點，都是人到中年要摒棄的，人生不過幾十載，淡淡的日子淡然過，再好的茶放到水裡泡一泡，時間久了也就淡了，放下一些沒什麼用的東西，才能夠使往後的餘生更加精彩。

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