老中醫提醒：女生生理期一定不要吃這4種水果，最後一種一定謹記

1、香蕉，因為香蕉是寒性的，傷陽氣，有收經的作用，常吃的會導致經量減少。

2、李子，經期食用則會造成痛經，後期還會出現經期不調的癥狀。

3、梨，梨是屬於涼性的，生理期的時候，還是盡量少吃。

4、西瓜是寒性水果的典型代表，平常都不能吃太多，何況是生理期呢，老中醫提醒：女生生理期一定不要吃這4種水果，最後一種一定謹記。

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