孕期經常做這5件事會提高胎兒長胎記的概率，孕媽別不信

原標題：孕期經常做這5件事會提高胎兒長胎記的概率，孕媽別不信

好友小麗從小臉上就留有一塊胎記，雖然在額頭邊上不是很明顯，但對小麗來說多多少少會有點影響，所以一直以來小麗的髮型都是要留劉海這樣才不會讓臉上的胎記暴露在外，影響美觀。

每個人都希望自己生出來是漂漂亮亮白白凈凈的，但是往往很多事情卻不如人意。現實中卻有一些寶寶生出來身上就留有胎記。雖然胎記的形成當中包含著多種複雜的因素，但孕媽平常的一些不良生活習慣也是導致胎記形成的原因。

所以，孕媽在孕期要注意自己的一些飲食習慣和生活習慣，孕期孕媽做這幾件事可能會增加寶寶長胎記的幾率，孕媽不可小視。

1、染髮

時尚的人都喜歡染髮，染一頭適合自己發色的頭髮可以讓自己的皮膚顯得更白，讓女人看起來更加漂亮。但是女人如果懷有身孕以後最好不要染髮，因為染髮劑裡面含有多種化學原料，這些化學物質會通過頭皮進入體內，一旦被胎兒吸收，胎兒長胎記的可能性就會變大。

2、經常食用辛辣、刺激性食物

懷孕後，孕媽不再是一個人，做什麼事情都要考慮到肚裡的寶寶，特別是在飲食方面。有的孕媽在懷孕以後口味發生很大的改變，特別喜歡吃一些辛辣的、有刺激性的、口味重的食物。

但是孕媽即使再喜歡，為了肚裡胎兒的健康也要剋制自己千萬不要吃多。因為這些食物不僅沒有營養，甚至還會阻礙胎兒的發育，特別是一些添加了色素的食物，孕媽經常食用會形成毒素沉澱在體內，被胎兒吸收了就會增加胎兒長胎記的幾率。

3、長時間玩電腦、手機

在這信息化時代，家電用器越來越多，身邊的輻射源就越來越大。其中手機、電腦是現在年輕人最頻繁接觸的電子產品，雖然輻射不會對人體造成傷害，但是懷孕後的孕媽如果長時間的使用電腦、手機，不僅對孕媽的眼睛不好，還會讓孕媽的大腦無法得到充分的休息，勢必影響到胎兒的生長發育，胎兒長胎記的幾率也會大大提升。

4、經常有情緒

肚裡有了寶寶以後，孕媽的情緒也會因為體內激素的分泌而變得不穩定。常常會因為一些小事情讓自己的情緒變得很低落，或者為一些事煩心的事而經常發脾氣。孕媽情緒不好，胎寶寶在媽媽肚裡也會感覺得到。孕媽如果經常情緒不好，體內的雌激素過多的分泌，可能會增加胎兒長胎記的幾率。

所以，孕媽要學會調節自己的情緒，偶爾發泄下情緒是可以理解的，但盡量不要太頻繁，平常可以出去外面走走呼吸新鮮空氣，心情也會變得舒暢，有什麼心事不要自己一個人憋在心裡，可以跟老公聊聊，這樣心情就會好多了。

5、碰撞到肚子

懷孕中後期，孕媽的肚子不斷變大，行動變得不便，孕媽要特別注意自己的肚子不要被磕到或撞到，如果不小心撞到肚子，可能導致胎兒皮膚部位的毛細血管破裂，胎兒長胎記的可能性就變大。所以，孕媽在孕期一定要注意自己的安全。

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