化妝水究竟需不需要濕敷？濕敷效果會更好嗎？
Bitter Heart
Zee Avi
Zee Avi
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大家周一好啊，我是普羅卡斯特。
之前我們寫了面膜的草單，大家的反響還是非常熱烈的，也讓我感到有一點點憂傷。
作為一個不太關心護膚的直男，我對你們姑娘們護膚這件事兒，真的有很多東西不太能理解。
比如國內的正經品牌怎麼都很難擺脫三流貨、雜牌子的命運；
比如外國的無名作坊接近三無，到了國內就能突然就變身口碑小眾搶都搶不到；
又比如你們為了「吸收」會啪啪啪地自己扇自己臉；
再比如，煙醯胺／煙酸／神經醯胺／VB3 的區別都搞不清楚，但堅信自己的自製護膚品比歐萊雅全職配方師配出來的還要好；
還比如...買了化妝水，但一定要濕敷來用...
所以，嗯，我們今天來說「濕敷」了。前面說幾個我值得應該知道的事兒，後面說下產品。
▍可以不做濕敷嗎？
可以啊，完全可以啊，當然可以啦！
濕敷本身並不提供額外的功效或者有什麼額外的效果，所以不做完全可以，沒什麼影響。（寺主人補充：之前在國產葯妝中提到的藍科膚寧等水劑活性敷料濕敷可以緩解皮膚敏感，和大家說的化妝水濕敷並不是一回事兒，感興趣的話可以關注飼主個人微信公眾號：飼主的日常）
既然可以不做，為啥還寫了文章啊？
因為不管我推不推薦，總有人要做濕敷啊。因為有很多其他媒體／廣告／種草會推薦啊，說做了之後皮膚更好了更白了，看得連我都會覺得心動呢，於是你們都來問我，那就寫寫唄～
圖片來源：giphy.com
所以說，濕敷這事兒不是必須的，但也不是完全不可以。
對於那些非常想做的同學，還是要有一些事情要和大家說一下。
濕敷和敷面膜哪個好？
難分伯仲吧，看情況。
化妝水中功效成分的含量一般都不太高，所以面膜在這方面可能會佔一些優勢。（只是可能啊，因為更粘稠不代表料更多）
但面膜也比較貴啊，算下來用化妝水濕敷在價格上還是划算很多的，所以這個角度的話濕敷肯定是更好的。
而濕敷更多側重在鎮靜、補水保濕的角度，功能一般不會像面膜那麼花哨。
不過，用多了都可能會爆痘，這一點上濕敷和面膜是一樣的，說了 739 遍的水合痤瘡了解一下。
用化妝棉還是壓縮面膜紙？
都行。化妝棉和壓縮面膜紙不是哪個更好的問題，是按著你的使用方法和需求哪種更適合的問題。
化妝棉的優勢是舒適度相對好一些，一些位置可以更服帖更舒服一些；但缺陷是單片面積比較小，全臉的話太費化妝棉了吧，化妝棉也要買的啊又不是大風刮來的...
而壓縮面膜紙最大的不足可能是服帖度的問題吧，服帖比較好的比較少；不過價格比較便宜，很多同學喜歡的全臉鎮靜啊補個水啊什麼的，還是不錯的。
圖片來源：giphy.com
所以，如果你想針對小範圍的去濕敷一下，化妝棉肯定是更好的，但反過來化妝棉就不是很合適了，所以還是按著怎麼舒服怎麼來吧，不要主動給自己設定條條框框。
濕敷的「注意事項」
首先，和面膜一樣，不要經常用，兩三天一次就可以了。用得太多容易爆痘，有的同學用了就爆痘，這不一定是產品的問題，你可能就是不適合。
其次，濕敷覺得刺激不舒服的就別堅持了，換個產品或者就普通用吧別敷了。濕敷的時候產品用量大，滲透效果也可能更好一些。所以可能讓你出現刺激的成分和因素也會被放大（防腐劑啊、香精香料啊、精油花水啊、其他正常功效成分啊等等），普通用沒問題一濕敷就出問題也不是不可能。
最後，正在治療皮膚問題的同學就別敷了。有些情況下醫生也會給濕敷的建議，但一般都是生理鹽水或者硼酸溶液這種，沒給的話咱就好好吃藥塗藥，別額外搞幺蛾子了。
奏是這樣。
圖片來源：giphy.com
看到這裡覺得自己仍然非常適合濕敷的同學，我們在說幾個具體產品吧。
對了，這裡面提到的價格是這麼幾個渠道：品牌官方天貓旗艦店、天貓自己的海外直營、品牌的香港官網，時間節點為今天下午且不考慮其他優惠活動。其他渠道的價格可能會有不同，而且可能會有很大不同，我就不比價了。
▍SK-II 神仙水
大多數成分是 Pitera，其餘就是水、小分子保濕劑和防腐劑，印象中唯二在這個一直不斷產品升級的時代一直在強調我們真沒改配方的就是可口可樂和神仙水了。
根據 SK-II 自己的介紹，Pitera 中是含有有機酸的，所以可能會有輕微的角質剝脫的效果，類似於溫和去角質，堅持使用皮膚更加「清透」可能也與此有關。但是相信酸的濃度不會太高，所以即便用來濕敷也不用太擔心過度刺激。
價格確實比較貴，今年還漲價了。但身邊幾個油性皮膚的朋友用過之後基本都是偏向好評的，油皮親媽／混油皮親媽的說法也不是完全沒有依據。
如果覺得貴的話，也可以嘗試 SK-II 的清瑩露，Pitera 濃度低一些，但價格也美好很多；或者先買小包裝 75mL 的試試也不錯。
總而言之，如果想嘗試又擔心不合適的話，那就小成本先試一波再說唄。
▍雅詩蘭黛肌初賦活原生液
化妝水很多都在試圖成分更精簡的，但雅詩蘭黛的這個不是，算是很堆料的那種，它自己也定位在微精華上。雖然是水的質地，但之前也和樂歪歪開玩笑說如果加點增稠劑說是精華很多人也完全會買賬的吧。
我覺得它是水裡面保濕效果非常好的，冬天帝都天氣乾的時候塗一層這個我就可以出門了(輕度油性皮膚)，我用過的其他化妝水沒有給我這個感覺。
成分上，小棕瓶主打的二裂酵母發酵產物溶胞物含量不低，EL經常加的咖啡因、海藻糖這裡也有加，之前寫過的明星多肽成分 Argireline 也有，再就是一些保濕劑了。
啥？還是覺得貴？那就再往下看吧～
▍流金水 & 菌菇水
IPSA 的流金水和悅木之源的菌菇水價格比較接近，都是口碑很好的中端產品了(或者算中端偏高？)，所以放在一起說吧。
流金水的包裝確實比菌菇水好看太多了，雖然是塑料瓶，但看這個圖片我也覺得非常喜歡啊。
但是，雖然流金水和菌菇水價位相近，兩個產品的主打功效還是相差很多的。
菌菇水主打鎮靜、修護、抗炎，在保濕之外，菌菇水中添加了很多有抗炎、抗菌、舒緩功效的成分，比如廣藿香油、姜根提取物等等；菌菇水的另一大特點就是比較偏愛植物提取物，有一些同學想必會比較喜歡這樣的配方特點。
而流金水在美白、抗氧化這方面有更多的側重，凝血酸、維C衍生物是成分中的代表了。雖然也有添加一些舒緩抗敏的成分，但相對於針對皮膚的舒緩效果，更像是為了平衡功效成分的刺激性而設置的。
所以這兩支水大家可以根據自己的需求來選擇，一種傾向於鎮靜抗炎舒緩，或者用你們的黑話說：「維穩」；而流金水在美白、抗氧化上可能會更有效果。
▍雅漾/依雲噴霧
噴霧肯定是要有的，但是噴霧也同樣是沒什麼太多可說的一個東西...
依雲和雅漾可能是最出名的噴霧了吧，在濕敷這事兒上他們沒有太大差別，大家選自己覺得舒服的那個就好了。
噴霧是不是比普通化妝水更安全呢？畢竟泉水直接裝罐沒有防腐劑香精香料這些東西對不對～
少了這些成分確實理論上出現刺激的可能性更低一些，也是因為這個原因，很多敏感肌同學會感覺只有用大噴的時候才不會有刺激，這個也是有道理的。
但對於皮膚不是那麼敏感的同學，換個角度說，只要你選的是合格的產品，尤其是大牌的產品，防腐劑本身可能造成的刺激性也不一定有那麼大，所以這一點也不用過度糾結。
而泉水中的各種微量元素究竟有沒有用、有什麼用，現在的研究還沒有非常確切。往好的方向看，現在還沒發現有壞處，這也是個好消息。
關於依雲和雅漾這樣的噴霧到底有沒有用，之前瑞可在進化論發過一篇專欄文章《保濕噴霧，到底是不是雞肋產品？| 特邀診室》感興趣的同學可以看一下。
▍無印良品高保濕水
圖片來源：tmall.com
雖然我自己用化妝水很少，但我還是非常喜歡無印良品這隻高保濕水的，因為我一直給我媽買，而我娘親挺喜歡的，在一直在醫院工作的娘親覺得不錯的護膚品不太多。
選這隻的原因其實挺簡單的，比較符合我自己對產品成分和配方的喜好：
保濕效果不錯；
有防腐劑；
大品牌，不是什麼三無／小眾；
價格合適。
使用感受上，保濕效果還可以，沒有出現過過敏的現象。
▍法國珍貴水
圖片來源：tmall.com
珍貴水最大的特點是含有水楊酸和硼酸，也被稱作可以應付偶爾冒出的痘痘／閉口的產品。
之所以有這個說法，因為其中含有水楊酸和硼酸。水楊酸在去角質之外，還有抗炎的效果，對於黑頭和毛孔也有幫助；硼酸也是皮膚科會用來外敷的，有一定的殺菌消毒的效果。
但實際效果也是因人而異吧，雖然沒找到說明，但感覺上水楊酸和硼酸的含量都不是很高。
所以，更推薦的還是用來應對黑頭或者局部的小問題，用化妝棉做局部的濕敷；如果想像面膜一樣做全臉濕敷的話還是謹慎一點，先小範圍嘗試一下吧。
前幾天，我在我自己的公眾號「普普的實驗室」里更新了關於「HPV 9價疫苗」的事兒，之前一直有同學在問。
所以直接掃碼去自行圍觀一下吧。
頭圖插畫作者：rovoz Zhong
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