專家提示：平時常喝它們，祛除多年口臭問題！後悔現在才知道

金銀花茶 金銀花味苦，卻是降火清肝的佳品。具有清熱解毒、通經活絡、抗菌的作用，還有美容、減肥之功效。金銀花泡茶喝，對口臭和便秘的食療效果尤其好，建議喝酒的朋友們可以多喝金銀花來養護肝臟。

冬瓜荷葉茶 冬瓜清熱解毒，並且美容減脂的效果非常好；荷葉簡直也是減肥減脂的神器，二者搭配再加上決明子清肝益腎，明目，利水通便。讓你在不知不覺中瘦成小蠻腰。【專家提示：平時常喝它們，祛除多年口臭問題！後悔現在才知道】

菊花茶 身體內火氣重的時候，就會有口氣，你可以泡上一杯菊花茶喝。菊花茶有著非常明顯的降火效果，每一朵都是精華，沖泡後菊香四溢，可以有效的幫助身體去除火氣，這樣口臭也會隨之遠去。菊花本來就是敗火的，所以可以喝些菊花茶來緩解癥狀！

冰牛奶，空腹喝冰牛奶是很好的一種方法，可以加速腸道運動，很有效的排出宿便。體內宿便可產生22種的毒素，毒素會被腸道吸收後，再通過血液循環傳到體內的各個位置，從而讓皮膚粗糙、毛孔擴張、還會得痤瘡等。當人體內的宿便聚集的太多，就會讓腸道功用紊亂，腸道活動變慢，引發比較嚴重的便秘。所以可以喝些冰牛奶來緩解癥狀！

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