排卵期「辦事」效率高，但怎麼看？女人這些癥狀很明顯

月經初潮之後女性每個月都排出一顆卵子，而且排卵期有一定的規律可行，想要快速懷孕的話不妨了解一下排卵期計算方法，同時認識一下排卵期癥狀。

常見的排卵期計算方法

一、宮頸粘液法

在生理期之後，宮頸粘液是稠厚狀態的，白帶量比較少，甚至有一些人沒有粘液，這段時間被稱之為是乾燥期，屬於是非排卵期，而隨著內分泌的改變，粘液會越來越多並且變得稀薄，能明顯感覺到陰道的分泌物增多，這個時期被稱之為是濕潤期。

越接近排卵期，粘液會變得越來越清亮，彈性也非常大，跟雞蛋的蛋清狀態很像，不容易拉斷，如果出現這種狀況一般在最後一天甚至是之後的兩天以內就是排卵日，也稱之為是易孕期。

二、排卵試紙測試

排卵試紙是通過檢測判斷黃體生成激素高低的一種方法，以此判斷是否排卵，在排卵前48小時以內，尿液當中的黃體生成激素會達到一個最高值，如果這個時候選擇試紙來檢測就會看到顯示為陽性，而具體的做法在一般的說明書上都有介紹，不過要注意這種方法最好不要使用晨尿，最好選擇每天的同一時段來進行測試。

對於那些生理周期比較穩定的人來說，可以著重檢測生理期之前14天測試排卵狀況，此外，還需要檢測一下這個日期的前三天以及後三天，如果生理期不規律的話，一般在生理期結束之後第三天就需要檢測了。

三、觀測點滴出血法

當卵泡從卵巢中排出之後，卵巢壁會被撕破，因此就會出現局部出血的癥狀，一般情況下少量的血是很容易在腹腔內被吸收的，但是也有一些人出血量相對大一些，血液就會經過輸卵管以及子宮最後經過陰道排出到身體之外，如果在內褲上看到有血跡，則是排卵期出血。

女性排卵期癥狀

——體溫稍高

女性在排卵期的溫度一般都比較高一些，大家一般會感覺到手心腳心比較燙，這個時候可以藉助體溫計來進行測量，通過記錄會發現這個時期體溫要比平常高0.3度。

——白帶稀薄

在排卵期內，女性的白帶一般都是稀薄透明的狀態，而且可以拉長成絲。

——小腹微疼

因為卵泡要從卵巢中排出，而且卵巢比會被撕破，因此也有一些人會出現不同程度的小腹疼痛癥狀，一般持續時間不超過二十四個小時。

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