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蒸魚難怪會有腥味,這一步你用了嗎!

魚肉肉質細嫩鮮美,營養豐富。很多人都喜歡吃魚,每年春節,都會有一盤魚,象徵年年有餘。那麼蒸魚冷水下鍋還有熱水下鍋呢?

清蒸魚是熱水蒸。魚的肉質細膩,脆嫩,一般只需要幾分鐘的蒸煮就會熟透,若是蒸煮的時間太長反而會肉變老,口感下降,因此,蒸魚時一般都是先將水燒開,然後放上魚,大火蒸幾分鐘即熟透,再關火燜幾分鐘就能很好入味。

清蒸魚蒸的時間和魚的品種有關。鱸魚的肉質細、稀,蒸煮的時間最短,一般在水滾開後上過,蓋上鍋蓋蒸5~8分鐘即可。而草魚、鯉魚等魚的肉質相對老一些,需要蒸12分鐘左右。

清蒸魚蒸煮的時間最好控制在15分鐘以下,以免肉質過老,影響口感。河魚有泥味,可先把魚放在鹽水中清洗或用鹽細搓,便能去除異味。

河魚有土腥味,烹時影響味道。可先把魚剖肚洗凈,置於冷水中,水裡再滴入少量食醋,或放入少量胡椒粉或月桂葉,然後再燒制,土腥味就消失了。

蒸魚用熱水蒸,魚肉鮮嫩又沒有腥味,你平時做對了嗎?


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