這3個大忌很多備孕女性都在犯

現在社會上不缺「雞湯」，年輕人的口味更偏向於「毒雞湯」，就比如你在跟一個年輕寶媽聊天的話，她多半會跟你講養孩子的不易，家人之間的不理解，甚至讓你萌生不婚不育的念頭。

也許人在懵懂的時候更嚮往自由，也許口中念念有詞理想和價值更重要。可一旦到了該結婚生子的年紀，眼看著親朋好友都幸福美滿，自己哪能不動心呢?但動心的一刻，自己還具備好的生育能力嗎？

小編想起前不久接觸的一個案例：當事人創業15年才結婚，37歲開始備孕，兩年時間未果。看過很多醫生，都說她卵巢功能衰退，不太好懷孕了。這與往年對健康的透支有很大關係。

現如今很多比她更年輕的女性遇到難懷孕的問題，最常見的原因有3個：

一個是生活方式不健康，摒棄古人講究的日出而作、日落而息，追求所謂大都市的生活節奏，白天照常工作，晚上很晚才睡。正餐本應當好好準備，營養搭配要均衡，但是往往被忽視，叫個外賣湊活一下就算了。

說到吃的問題，不得不提提含有激素成分的食物。現在很多吃的都有激素，比如大棚里培養的蔬菜等等，這些東西吃多了會對人體造成一定影響，甚至讓育齡女性難受孕。

再就是同房不潔或私生活混亂。年輕人思想開放，婚前性行為非常普遍，如果個人衛生沒做好，女性很容易感染婦科疾病。如果同時擁有多個性伴侶，那絕對是作死的節奏了，想正常懷孕趕緊去查查HPV、TCT吧。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！