孕媽上廁所的這2個壞習慣，會嚴重導致寶寶缺氧，你可別害了孩子

前些天寫文章過後，有網友私信講「在接近臨產期時，身體有些不舒服也沒放心上，由於是第一次當媽媽，以為這是孕晚期正常反應，在做完產檢醫生告訴我們，很不幸胎停了，寶寶因為缺氧死於腹中，當時我跟老公都蒙了，懷疑是不是耳朵出問題了，事實擺在面前真的不能接受，原來上廁所都這麼有講究，何止是後悔，超級心痛！」確實在懷孕後上廁所也是大有講究的哦，不要因為一時疏忽就覺得沒什麼大不了，孕媽上廁所的這2個壞習慣，會導致寶寶缺氧，可別害了孩子，下面就讓我們一起來了解一下吧！

一、孕媽上廁所的2個壞習慣

1、上廁所玩手機：提起來這個，有的孕媽媽就感到不滿了，「孕期這樣不能吃那也不能吃就算了，上個廁所還這麼多講究，現在這年頭不玩手機能幹嘛呢？」是不是有很多孕婦都有這樣的想法，但是要注意的是，並不是說玩手機有輻射，而是在衛生間玩手機一高興刷個朋友圈什麼的根本就停不下來了，如果時間過長，長久保持一個姿勢，導致血液無法循環，這也就是我們經常所說的孕媽便秘的產生，同時嚴重的話還有極大的可能會擠到腹中寶寶，對寶寶產生致命的傷害，你可別不當回事！

2、上廁所習慣蹲便：相信很多孕媽在家中上廁所習慣的是蹲便，也確實有許多家庭根本沒有坐便這一說，所以在上廁所中往往採用蹲便比較多。研究表明，孕媽上廁所盡量採取坐便，蹲便容易導致胎兒缺氧。這是因為，孕婦本來隨著胎寶寶的成長體重會越來越重，這時候再長時間的蹲著，不僅會導致腿麻，猛然站起來會有磕碰現象發生，並且會對肚子產生擠壓，寶寶在腹中可是會缺氧的哦，如果再加上這個階段孕媽一玩手機忘了時間，就會出現上述網友的悲劇產生，所以說，我們的孕媽媽要 儘可能的在孕期去廁所採用坐便哦，這樣孕媽和胎寶寶都會更加舒適。

二、孕婦上廁所的注意事項

1、孕期盡量和老公分開用馬桶：一般現在的家庭中都會有兩個衛生間，需要注意的是，即使和老公再親，在馬桶上也要分開使用呢，在如廁時，前列腺病菌在很大程度上會導致婦科感染，有的孕媽只是懶省事，覺得換個馬桶墊不就好啦，其實真正的細菌是我們肉眼看不到的，換馬桶墊也不能完全杜絕感染的發生。

2、儘可能使用坐便：面對很多沒有坐便的家庭，並不是說沒有就不用使用啦，尤其是在孕媽孕晚期行動不便，更不要說蹲下了，這時准爸爸可以給孕媽買一個坐便椅，或者動手能力較強的准爸爸完全可以自己DIY一個喲，為了防止擠壓到胎寶寶，坐便用起來！

3、使用嬰兒孕婦專用衛生紙：在用紙上可不要吝嗇，平日生活中可以使用紙質材質較好的衛生紙，例如：嬰兒孕婦專用衛生紙，而且在如廁後一定要從前往向進行擦拭，這樣可以有效地避免肛門邊上的細菌隨之帶入陰道之中，造成不必要的感染等，所以這點真的很關鍵哦，孕媽別大意。

以上兩個壞習慣你佔了幾個？中一條都不行，為了腹中寶寶和自己的健康，趕緊糾正起來吧！同時平日孕媽在上廁所時也要注意以上三種事情，在這方面「精緻」一些，寶寶會發育得更健康哦，不要因為自己的不良習慣給寶寶帶了不可挽回的傷害，到時候哭都來不及呢，最後祝願我們的小可愛們都能平安健康的出生哦！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！