健康很重要！如果身體遇到這些情況時，就要注意了！

健康很重要！如果身體遇到這些情況時，就要注意了。血管大家都了解嗎？它可是非常的強大，而且遍布我們的全身，有人把血管比喻成我們身上的公路縱橫交錯，四通八達聯絡著我們身體的各個臟腑器官以及各處。

有人說血管的總長度大約在10萬公里左右，你有沒有嚇一跳呢沒錯，血管確實是我們身上最長的一種物質，所以他也是最容易發生危險的。

現在，人們吃得越來越好，但是這也不見得會有很大的好處，越來越多的人不注意自己的身體了，三高現象也是非常的頻繁，血管也會產生負擔。這些在血管里流通的垃圾會突然積聚在某一個角落。然後把血管堵死，血流到達不到心臟，我們的生命也就到了盡頭。所以說，只要血管出問題，輕的情況，只是生病但是嚴重的話就會引發猝死。所以想治療前期發現是很重要的。那身體出現怎樣的情況，說明血管要堵了呢？

如果你一走快了或者是爬樓梯的時候，胸部會非常的不舒服。可能就是由於你長時間沒有鍛煉過身體，稍微一運動就會出現這樣的情況也是很正常的，往往只是胸悶，胸痛的癥狀會很少。所以只要出現胸痛，胸悶，你就要引起重視。

現在，人的年齡一大往往會出現一些問題，很多不適的情況產生也是正常，但我們還是希望身體健健康康的。有時候會幾秒鐘就恢復了，有時候甚至能到一個小時或者是半天半天的難受。一旦出現這樣的狀況你也不要忽略這很有可能是腦部缺血的癥狀。

這樣的情況一定要注意起來。如果你去醫院檢查並沒有什麼不適的地方的時候，也不要以為你的身體就非常健康了。年齡稍微大一些的人更是不能忽視，那一定要注意不要激烈的運動和過度的情緒。

很多老年人出門喜歡帶個板凳，他們總覺得自己年紀大啦。走不了多少路就腿疼腰酸的。其實你一走路就腿酸，這可能血管狹窄的原因，下肢血管血流不暢所以腿失去濡養便沒有勁兒了，那你一走路就腿疼，或者是腰酸就是正常現象了。這種情況下也不要瘋狂補鈣。因為她和鈣的吸收是沒有關係的。

成老年人要養成量血壓的好習慣。這是既簡單又方便的能夠了解你血管健康的方式。一般人正常的血壓高壓在90到120mm汞柱低壓在60到90mm汞柱，如果年紀較大的人有個二三十毫米的誤差差也是可以的。但是切記，老年人的血壓過高，這是很危險的。關於血壓這一方面，降壓藥要時刻備著，萬一出現了意外呢，身體是自己的，一定要好好的重視起來。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！